Tippek a néma számára Ha fogyni akar, fogyasszon salátát és barna rizst Mobile

fogyni

Adrian Mutu számára javasoljuk, hogy változtassa meg étrendjét, ha fogyni akar, salátákat és barna rizst ajánlanak neki.

Vanda Haradean, a fitnesz olimpiai bajnoka azt is mondja a Fiorentina csatárának, hogy adja fel a fogyókúrás tablettákat, mert ezek nem egészségesek - tájékoztat a Libertatea.

"Ha teljesítmény-sportoló vagy, akkor nagyon óvatosnak kell lenned mindenben, amit csinálsz, mert a fiatalabb generációk modellje vagy, akik bálványokat teremtenek. Személy szerint én nem használok fogyókúrás tablettákat. Egyetértek azzal, hogy nem egészségesek.

Nekik étrendet kell tartalmazniuk sovány ételekből. És sok türelemmel felfegyverezni magát. Fogyasszon barna rizst, sok salátát, csirkemellet vagy halat. Meggyőződésem, hogy egy idő után képes lesz elérni a vágyott eredményt "- jelentette ki a fitnesz világbajnoka.