Tippek a zsíros haj ellen Zsírmentes étrend a hajhoz
Zsírmentes étrend a hajhoz - 6 tipp zsíros haj ellen
Sok nő ismeri azt a tényt, hogy munka után van egy találkozó, ahol jól akarsz kinézni, és mi van a hajaddal? Zsíros. Ismét. Szeretne gyorsan hazamenni és mosni? Túl szoros. A száraz sampon rövid távon segít, de ha meg akarja oldani a problémát, akkor olyan ápolási rutinra van szüksége, amely gyorsan zsíros fejbőrt ad hosszú távú étrendre. A jo-jo effektus nélkül.
Az olajos hajszál sokféle okból lehet
De miért zavarja az egyik a zsíros gyökereket, a másik pedig nem? "A nem szőrös bőrhöz hasonlóan a fejbőr is nagyon különböző mennyiségű zsírral van ellátva, amely általában genetikailag hajlamos" - mondja dr. Patricia Ogilvie, Head & Shoulders bőrgyógyászati tanácsadó. "De a környezet vagy a hormoningadozások hatással lehetnek az egészségükre is. És amit sokan nem vesznek figyelembe: a bőrápolás nem ér véget a hajszálon. A fejbőr általános összetétele hasonló a testünk többi bőrének szerkezetéhez. Ezért hajlamos ugyanazokra a problémákra, és ezeknek is rendszeresen karbantartani. " Nyilvánvalóan hangzik, elvégre csak a fitt fejbőr képes elősegíteni az egészséges és kiegyensúlyozott hajnövekedést. És nagyon sokat lehet tenni ezért.
1. Finom porvédelem
A dél-koreai Future Science Research Center új tanulmánya megmutatja, hogy milyen környezeti hatások lehetnek. A tudósok megállapították, hogy az olyan részecskék, mint a szennyezett levegőből származó finom por is behatolnak a fejbőr pórusaiba. Ott kiegyensúlyozatlanná teszik a faggyútermelést, a hajgyökerekig vándorolnak, és olyan tömegesen károsíthatják őket, hogy a legrosszabb esetben akár a hajhullás is. De a szépségipar reagál és speciális védő összetevőket fejleszt ki, hogy egyensúlyban tartsa a bőrt. Az açai őssejtkivonattal rendelkező termékekről azt mondják, hogy semlegesítik a szabad gyököket és blokkolják a légszennyező anyagokat. "Fontos a szennyeződések alapos mosása is" - mondja Monika Meyer, a Logocos Naturkosmetik AG előkészítő kozmetikumok termékfejlesztési vezetője. "Egyre több olyan hatóanyag van, amely ezt megkönnyíti." Ide tartoznak a micellák, amelyek annyira népszerűek az arcápolásban: "Ezek vízben oldott lipidek. Polaritásuknak köszönhetően víz- és zsírelőnyös végük van, amellyel úgymond vonzanak minden szennyeződést" - mondja dr. Ogilvie.
Kettő jobb
A micellákat az úgynevezett elősamponokban is használják: "A tanulmányok azt mutatják, hogy az összes nő harmada egymás után kétszer mossa meg a haját normál samponnal a jobb tisztítás érdekében" - mondja Patricia Ogilvie. "Az elősampon hasznos az első tisztítás optimalizálásához. Eltávolítja a szennyeződéseket és előkészíti a fejbőrt a későbbi ápolásra, hogy az összetevők még jobban felszívódhassanak."
2. Speciális tisztítás
Általában a megfelelő sampon csodákra képes a felesleges zsír ellen, mondja Monika Meyer, a természetes kozmetikumok szakembere: "Mindig úgy kell megválasztani, hogy megfeleljen a haj állapotának. Gyorsan zsírozódó haj esetén ügyeljen arra, hogy csak enyhe felületaktív anyagokat tartalmazjon, és ne használjon szilikont. " Az ilyen puhák növényi alapú mosószerek; védik a bőr védőgátját. A hagyományos felületaktív anyagok viszont gyakran megduzzasztják a sejteket, emiatt elveszítik lipidjeiket, és jobban áteresztővé válnak a szennyezők számára. "Az olyan aktív összetevők, mint az inulin, az arginin, a betain és a nátrium-PCA is támogatják a fejbőr szükségleteit" - mondja Monika Meyer.
3. Mikrobiom takarmány
Több éve kutatást folytattak arról, hogy a mikroorganizmusok, az összes gomba, baktérium és más apró dolog, ami a bőrünket kolonizálja, szerepet játszik az egészségében. A hajápolási világban azonban még mindig viszonylag új ismeretek vannak arról, hogy a kiegyensúlyozott mikrobiom pozitívan befolyásolhatja a zsírozást. Ezért a probiotikumokat és a prebiotikumokat egyre inkább használják a termékekben (pl. "Prebiotikus fejbőr és hajszérum" a Gallinée-től ", pl. A www.flaconi.de címen).
Az étrend-kiegészítők is jó munkát végezhetnek. Állítólag a fejbőrt kiegyensúlyozó összetevőket tartalmazó tabletták, például A-vitamin, zöld tea kivonat és niacin csökkentik a faggyútermelést (pl. Ouai "Oily Scalp Supplement", www.niche-beauty.com). Az eredmények bemutatása azonban körülbelül három hónapot vehet igénybe. Egyébként a zabpehelyet hajszálnak is tekintik: cinkje részt vesz a keratin és a kollagén képződésében, így elősegíti a haj megerősödését és szilárd rögzítését, miközben normalizálja a faggyú fejlődését. Az avokádó viszont olyan fit-boosterekkel bír, mint a telítetlen zsírsavak, a biotin és az ásványi anyagok .
A gondozást igazítsa a különböző hajigényekhez
4. Nyugtatók
Ha a fejbőr gyorsan zsírosodik, és minden alkalommal megrándul és megrándul, akkor a természetes pH-értéket helyreállító termékek segítenek. Ha nincs egyensúlyban, akkor a védő savköpeny is gyengül. Jelentése: a nedvesség távozik, az irritációk elkerülhetetlenek. A hatóanyagok, például az echinacea gyökérkivonata vagy a fodormenta szintén gyulladáscsökkentő hatásúak. Maszk vagy kezelés a fejbőrre, például tengeri moszattal, szintén enyhíti a kellemetlenségeket, és hetente egyszer vagy kétszer használható. "Ha a tünetek továbbra is fennállnak, például viszketés, akkor forduljon a bőrgyógyászhoz, hogy az ok végére jusson. Allergia vagy fejbőr betegségei is lehetségesek lehetnek" - mondta dr. Patricia Ogilvie.
5. Gondozási szintek
Az alap zsíros, de a tippek szárazak? Ebben az esetben különféle gondozókra lesz szüksége a hajhosszra és a fejbőrre. "Csak a száraz és sérült hajra vonatkozó kúrákat ossza szét a hosszában és a végén, teljesen hagyja ki a megközelítést" - tanácsolja Monika Meyer, a természetes kozmetikumok szakértője. "A lávaföld lenne a megfelelő kezelés a fejbőrre." Az olajok és a folyadékok hidratálják és táplálják a hosszúságot. A maszkot, a szérumot vagy a száraz sampont az egyéni igényekhez igazíthatja digitális generátor segítségével (pl. A Function of Beauty webhelyen, functionofbeauty.com).
A gyors megoldáshoz
6. Rossz haj napi trükkök
Mire eléred karcsú álmaid célját, stílusoddal kreatívabb is lehetsz. Jó inspiráció a kifutókról: a nedves megjelenés. Ehhez nedvesítse meg a hajat, fésülje be a gélt, formáljon lófarokot és szárítsa meg; használjon hajolajat nyitott megjelenéshez. A jelenleg divatba kerülő hajpántok szintén elég praktikusak - a zsíros szemlélet könnyen elbújhat alatta.
Ha gyors megoldást szeretne, használjon száraz sampont: vigye fel a fejét, hagyja rövid ideig működni, majd jól ecsetelje ki. A száraz sampon lepedők menet közben aranyat érnek: lassan futtassák át a hajadon - a törlőkendők ezt követően maguk végzik el a munkát. A fejbőr hámozásával pedig a következő mosáskor eltávolíthatja a makacs termékmaradványokat a nyakáról.
Szeretne többet olvasni a témáról és ötleteket cserélni más nőkkel? Ezután vessen egy pillantást a BRIGITTE közösség "Hajápolás és frizura fórumára"!
Szerezd meg a BRIGITTE-t előfizetésként - számos előnnyel. Itt közvetlenül megrendelheti őket.