Tippek és tanácsok étvágytalanság

Az étvágytalanság, az anorexia szó szerint az étvágy elvesztését vagy csökkenését jelenti. A „nervosa” kiegészítés jelentése „mentálisan kondicionált”, és jelzi az étkezési rendellenesség pszichológiai okait. Az anorexia latin neve kissé félrevezető, mivel kevésbé étvágycsökkenésről és inkább az étkezési viselkedés rendellenességéről szól, amelyet főként éhezés és extrém súlykontroll jellemez.

Az anorexia gyakran pubertáskor vált ki. A belső bizonytalanság, a fizikai változásokkal kapcsolatos kételyek és félelmek a külső megjelenéshez kötődnek. Ebben a korban sokan elégedetlenek az alakjukkal, de az anorexiás lányok kezdenek szenvedni a testüktől, és túl kövérnek érzik magukat még akkor is, ha rendkívül alacsony a súlyuk. Legtöbbször csak alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyasztanak sokáig, gyakran elég néhány sárgarépa, alma, sovány joghurt. Az éhség gyakran egy különös büszkeséggel tölti el az érintetteket: felsőbbrendűnek érzik magukat azoknál, akiknek „kell” enniük és „rossz” ételekkel „tömniük magukat”.

Az éhség rendkívüli akaraterője

Még akkor is, ha az anorexiás emberek lesoványodtak a bőrön és a csontokon, nem érzékelik túl vékonynak magukat, inkább úgy gondolják, hogy itt-ott még mindig vannak olyan párnák, amelyek ellentmondanak önmagukról alkotott ideáljuknak. A betegségre jellemző nemcsak a normál testsúlyhoz viszonyítva legalább 15 százalékos alulsúly, hanem a saját testének torz felfogása, ami a saját tömegének téves értékeléséhez vezet.

Az egész élet és szinte minden gondolat az evés vagy az éhezés körül forog. A közös étkezést a lehető legnagyobb mértékben kerüljük; az anorexiás emberek szívesen vállalják az ellátást, és helyettesítik a család vagy a barátok főzését.

Az éhezés és a fogyás kifejezett akaraterője gyakran párosul az iskolában vagy a munkahelyen, a sportban vagy a hobbiban, például a zene, a tánc stb.

Külsőleg ép családok

Az anorektikus serdülők gyakran külsőleg ép családokból származnak, ahol a teljesítmény, a kötelesség és az ész még mindig érték. Mint minden beteg vagy szenvedélybeteg gyermek, az anorexiások is nagyon megterhelik a családi életet. Ritkán jutnak eszükbe, hogy betegek. Az étkezési rendellenességek mindig provokációt jelentenek, amelynek révén a családot arra kérik, hogy gondolja át viselkedését és értékeit. Az ilyen betegség okait és következményeit azonban gyakran nehéz megkülönböztetni, és minden bizonnyal egyedi tisztázást igényelnek.

"Rohamok"

Minél tovább tart az anorexia, annál valószínűbb, hogy az állandóan elfojtott étkezési vágy egyenesen "mértéktelen evéshez" vezet. Az ilyen támadások következményét - a fokozódást - indukált hányás és/vagy hashajtók és vízhajtók próbálják eloltani. Vannak, akik sok korpát vagy édesgyökeret esznek, és cukorbeteg limonádét isznak, csak azért, hogy biztosak lehessenek abban, hogy az étel gyorsan eljut a testen.

Az anorexia fizikai következményei a túlsúly mellett:

• Nincs menstruációs vérzés,
• krónikus székrekedés,
• alacsony pulzusszám,
• alacsony testhőmérséklet és
• Anyagcserezavarok.

A német szövetségi egészségügyi oktatási központ adatai azt mutatják, hogy mennyire veszélyes az étvágytalanság: az anorexiás emberek 10 százaléka hal meg (betegség vagy öngyilkosság miatt), 30 százaléka krónikussá válik, 30 százaléka gyógyulás után gyógyul és további 30 Százalékban spontán javulás tapasztalható.

---