Tippek és trükkök Miért tollaslabda

1. Futás után a tollaslabda a leghatékonyabb edzésforma a szív- és érrendszer számára. Heti kétszer fél óra és egy teljes óra elegendő ahhoz, hogy jelentősen növelje edzettségi szintjét.

miért

2. A tollaslabda szinte bárhol játszható. Sok városban van legalább egy klub és talán tollaslabda központ. Vessen egy pillantást a telefonkönyvbe, vagy érdeklődjön a sportirodában vagy a DBV-ben (Német Tollaslabda Szövetség)

3. A tollaslabda olcsó. Ha párosban játszol egy központban, az óra játékosonként csak körülbelül 3,50 euróba kerül. Egy klubban még olcsóbb. A sportcipőkben a legtöbb van, és egy kezdő vagy középkategóriás ütő olcsó. Az edzői órákba való befektetés mindenképpen megéri.

4. Tollaslabda, mint égésű motor. A test sok kalóriát éget el, anélkül, hogy észrevennéd. Fogyjon le és érezze jól magát ezzel - honnan veszi ezt? Folyamatosan mozogsz - ellentétben más csapatsportokkal, ahol gyakran nem tudsz aktívan beavatkozni a játékba.

5. A tollaslabda azt is jelenti, hogy maga is meghatározhatja a játék tempóját, és nem kell félnie a túlterheléstől. Játszol párban vagy négyen, barátoddal vagy barátnőddel, egymással vagy egymás ellen. Szórakozás van!

6. A tollaslabda kommunikatív sport. Versenyek, bajnoki játékok, kiállítási versenyek, hobbitornák, ünnepségek - a klubok sokat kínálnak Önnek. Ismerkedjen meg kedves emberekkel - a tollaslabdával nincs gond! A tollaslabda azon kevés sportágak egyike, ahol a csapat férfiakból és nőkből áll.

7. A tollaslabda egyszerre kihívást jelent és könnyű. A kezdőknél van egy rally - de hosszú út vezet a tollaslabdáig magas szinten. Minden szinten szórakoztató.

8. Tollaslabdázhat bármilyen életkorban - 7-70-ig és akár együtt is! Alig más sportok csinálják ezt.

9. A tollaslabda bejutott. A tenisz és a squash sok területen csökkenőben van - de a tollaslabda virágzik. A tollaslabda átformálása a trend - mert a tollaslabda testet és lelket edz!

10. Még a nézés is szórakoztató - tele van atlétikával! A tollaslabda rajongói mindenütt jelen vannak, és jó társaságban vagytok. Az olimpiai sport egyre inkább a varázslata alatt áll, és bárki, aki látott már csúcsversenyt, talán Ázsiában sem, nem tud elmenekülni ettől a sporttól.

Ezt az oldalt 2010. január 1-je óta 3 704 alkalommal tekintették meg.