Tisztítás - Yogawiki

Tisztítás megtisztítani a jelenlegi tagjel, a tisztító pedig megtisztító. A jógában gyakran beszélünk a különböző gyakorlatok tisztító hatásairól. Például a jóga-ászanák nemcsak az izmokat nyújtják, ellazítják az izmokat és az izomerőt is művelik, hanem az ászanáknak tisztító hatása is van. Az izmok hosszabb ideig történő nyújtásával a méregtelenítési folyamatok és az öntisztító mechanizmusok is javíthatók. Vagy ha sok vizet iszol, az a szervezetre is tisztító hatású.

Yogawiki Tisztítás Yogawiki

A böjt is a tisztító gyakorlatok egyike. Még a légzőgyakorlatok sem csak azok, amelyek segítik a légzőrendszer egészségét és a szív- és érrendszer egészségét, de a légzőgyakorlatoknak is tisztító hatása van. Az egyik fő légzőgyakorlatot, a váltakozó légzést, a Nadi Shodhana-t különösen nagyra értékelik tisztító hatása miatt, ezért is nevezik ezt a gyakorlatot Nadi Shodhana-nak, a nadik tisztító gyakorlatának. Van egy jóga gyakorlatok egy csoportja, az úgynevezett kriyák, amelyek különösen tisztító hatásúak, ezért hívják őket tisztító gyakorlatoknak is.

Ez magában foglalja az orrtisztítást, a gyomor tisztítását, a végbél öntözését stb. A jógik szerint a test megtisztítása után az öngyógyító képességek jobban működhetnek. Ha az elme megtisztul, akkor a szeretet és a derű önmagában jön létre. Ha az asztráltest, különösen az energiatest megtisztul, akkor a prána áramlik, és az ember hozzáfér a belső energiáihoz, és hozzáférést kap a csakrákban szunnyadó belső képességekhez.

Tartalomjegyzék

  • 1 takarító videó
  • 2 Lásd még
    • 2.1 Egyéb kifejezések a takarítás összefüggésében
    • 2.2 Csakraszemináriumok
  • 3 tisztító kiegészítő
  • 4 Összefoglalás

Tisztító videó

Itt található egy előadó videó a takarítás témájában:

Tájékoztatás és javaslatok a szóról vagy kifejezésről Ebben a rövid videó előadásban újragondoljuk. Sukadev Bretz jógatanár és spirituális tanár hangosan gondolkodik a humanizmus és a holisztikus jóga szellemétől megtisztító szóról vagy kifejezésről.

Lásd még

Egyéb kifejezések a takarítás összefüggésében

Néhány olyan szó, amely lazán kapcsolódhat a tisztításhoz, de érdekes lehet számodra, a korábbi tisztítás, a tartomány, a bőséges, a tisztaság, a kedves, az ereklye.

Csakraszemináriumok

Mosószer kiegészítők

Van javaslata fejlesztésre vagy kiegészítésre a wiki takarításról szóló cikkében? Várjuk javaslatait e-mailben a wiki (at) yoga-vidya.de címre.

Összegzés

A takarítás jelző a tisztításhoz és a higiéniához kapcsolódó kifejezés, és a jóga, a meditáció, az ájurvéda, a spiritualitás, a humanisztikus pszichológia szempontjából értelmezhető.