Tisztító kúra - ez áll mögötte - NetDoktor
Carola Felchner szabadúszó író a NetDoktor orvosi csapatában, valamint tanúsított képzési és táplálkozási tanácsadó. Különféle szaklapoknál és online portáloknál dolgozott, mielőtt 2015-ben szabadúszó újságíró lett. Szakmai gyakorlata előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben.
A Méregtelenítés megszabadítja a testet a tárolt anyagoktól, amelyek károsíthatják azt - vélik a tisztítás gyógyításának hívei. Az ember úgy akarja "méregteleníteni" a testet. A tisztítás az egyik természetes gyógyító módszer. Nagyon sok gyümölcsöt és zöldséget esznek és sokat isznak annak érdekében, hogy az úgynevezett salakanyagokat kiürítsék a szervezetből. Itt olvashat érdekes tényeket a méregtelenítő kezelésről.
Mi a méregtelenítő étrend?
A méregtelenítésnek különböző formái léteznek, ezeket általában egy-négy héten keresztül hajtják végre.
A méregtelenítés azon a feltételezésen alapul, hogy a beleket és a testet rendszeresen meg kell tisztítani a lerakódott anyagoktól. Ezeket az úgynevezett salakokat helytelen táplálkozás, környezeti méreganyagok, vegyi anyagok, gyógyszerek vagy tartósítószerek okozzák. A test sokféle részén felhalmozódhatnak (pl. Ízületek, szervek, szövetek), és olyan tünetekhez vezethetnek, mint fejfájás, gyenge immunrendszer, székrekedés, alvászavarok vagy gyenge koncentráció. Ezek viszont olyan betegségekhez vezethetnek, mint allergia, cukorbetegség, köszvény, neurodermatitis vagy pikkelysömör, ezért a módszer hívei.
A tisztító kúrának vagy a méregtelenítésnek - amint a neve is mutatja - meg kell tisztítania a testet; Tehát szabadítsa meg a hozzáadott mérgektől.
Így működik a méregtelenítés
Általában a méregtelenítéshez ajánlott sok gyümölcsöt és (lehetőleg enyhén párolt) zöldséget fogyasztani, és sok vizet és gyógyteát inni. A kávé, az alkohol és a fekete tea ugyanolyan kontraproduktív a szervezet méregtelenítésében, mint a hús és a kolbász túlevése.
Mivel ezek a savképző ételek közé tartoznak - és a test túlsavasodása az elmélet szerint megbetegszik.
Alapképző ételeket (lásd fent) fogyasztanak, sok italt fogyasztanak, és a szerveket (pl. Májat) meleg pakolásokkal, testmozgással, szaunával vagy masszázsokkal támogatják.
Egyes modellek az alapporok és az alapfürdők integrációját is tekintik a méregtelenítő kezelés lehetséges segítőinek. Nincs rögzített terv, a modellek eltérnek, de mindegyiknek ugyanaz a célja. Mások más böjtölési módszereket, például a terápiás böjtöt tisztító kúrának tekintenek.
Ez méregtelenítést hoz
Ha a tisztító kúrák híveit kéri, a tisztítás mind a fogyásban, mind a bőr színének javításában segít abban, hogy jobban tudjon koncentrálni, enyhítse a szerveket, röviden: testét teljesen rehabilitálja.
Az ajánlott ételek, különösen a sok gyümölcs és zöldség, segíthetnek a tudatosabb táplálkozásban és néhány kiló leadásában.
A méregtelenítő étrend kockázatai
Vannak olyan tanulmányok, amelyek összefüggést sugallnak a test savassága és az oszteoporózis között, különben nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a tisztítás hatékony lenne.
Éppen ellenkezőleg: a hagyományos orvoslás a tisztító kúrákat puszta ostobaságnak tekinti, mivel egy egészséges emberi testben nem halmozódnak fel salakanyagok, és anyagcseretermékek sem rakódnak le. Minden a vékonybélen keresztül ürül.
A test puffer rendszerei megakadályozzák a túlsavasodást.
Tisztító kúra: következtetés
Alapvetően a méregtelenítő nem árt, mivel csak korlátozott ideig végezzük. Azonban ez sem csodaszer.
Aki rövid távon használja étrendjének nulláról történő megváltoztatását, használhatja a Méregtelenítés kezdje jól az egészségesebb életmódot.
De: maradjon távol a méregtelenítő szerektől. Általában drágák, de nem segítenek.