Titkok d formában; Eva Herzigova - Ő

Második gyermekével terhes, a magasztos csúcs, az 1.2.3-as gyűjtemény készítője szereti vigyázni rá, anélkül, hogy túlzásba vinné. Bizalmak.

herzigova

Súlyos alvó vagy ?

Nem bánom, hogy korán ébredek, ha éjfél előtt lefekszem és alszom a hét órát. A napomat egy kis zuhanyzóval és a háttérben a BBC 6 Music-szal kezdem.

Van egy kiadós reggelid ?

Igen, főleg ilyenkor! Szükségem van aszalt gyümölcsre, friss gyümölcsre, teljes kiőrlésű kenyérre mézzel vagy lekvárral és egy szelet sonkára. Vagy egy jó kása. Anélkül, hogy megfeledkeznék egy kamilla vagy verbena gyógyteáról, mert nem iszom kávét vagy teát.

Figyeled a diétádat ?

Kerülök mindent, ami finomított cukor, mert először stimulál, de aztán elfogy az energiám! Jobban szeretem például a rizst, a teljes kiőrlésű tésztát. Aztán amikor jóllakom, abbahagyom az evést. Igazából magamra hallgatok.

Tornáztál, mielőtt teherbe esett? ?

Egyáltalán nem. Fiatalabb koromban sokat sportoltam: atlétikát (magasugrás, távolugrás, 200 m, 400 m.), Úszást, tornát ... Amióta elkezdtem dolgozni, mindent abbahagytam. Szerencsére jó az anyagcserém. De terhességem után, 37 év felett már nagyon szeretnék visszatérni.