Titkos gyulladás - gyengéd segítség az ízületek számára
Még mindig nincs rövid vélemény erről a könyvről. Segítsen más olvasóknak a könyv értékelésével és egy rövid vélemény vagy vélemény közzétételével.
Új kedvenc könyvét keresi? Regisztráljon a LovelyBooks oldalon, fedezzen fel új olvasmányokat és izgalmas könyvajánlatokat.
A "Titkos gyulladás - gyengéd segítség az ízületeknek. Megfelelő étrend és testmozgás" összefoglalása
A „Heimliche Inflammungen” és a „Heimliche Inflammungen - Das Kochbuch” bestsellerei után a szerző Silvia Bürkle most egy újabb könyvet mutat be ebben a témában: Megfelelő étrenddel megelőzhetjük a test gyulladását és enyhíthetjük az esetleges tüneteket. És tehetünk is valamit - könnyű mozgásgyakorlatokkal. Az ízületeket gyakran érintik a hatások, amelyek aztán fájnak, és funkcióik korlátozottak.
Gisela Ziegltrum, a Feldenkrais trénere évek óta pontosan ennek a témának szentelte magát. Ehhez a készlethez olyan gyakorlatokat fejlesztett ki, amelyeket bárki utánozhat, amelyek kíméletesek az ízületek számára, megnyugtatják a gyulladásos folyamatokat, helyreállítják a mobilitást és ezáltal döntően javítják az életminőséget.