Tíz tévhit az igaz vagy hamis természetgyógyászattal kapcsolatban

Tíz tévhit a természetgyógyászattal kapcsolatban: igaz vagy hamis ?

Üdv mindenkinek,

Első blogcikkemnél úgy döntöttem, hogy kiemelem két csodálatos természetgyógyász, Anne-Claire MERET (természetgyógyász - ICNM főtitkár) és Anne-Marie Narboni (természetgyógyász - fitoterapeuta, a Természetgyógyász Világkongresszus elnöke és alapítója, valamint az a Természetgyógyászat Világszövetségének alapítója) !

Felfedeztem őket, amikor természetgyógyászként kezdtem meg képzésemet, köszönhetően a Naturopath for Dummies című könyvüknek, amely egy igazi aranybánya mindazok számára, akik tudatossággal, felelősségteljesen és testük tiszteletben tartásával kívánják vállalni az egészségüket.

Imádtam felfalni ezt a könyvet, mert minden megvan! A magyarázatok világosak, érthetőek, hozzáférhetőek, hasznosak és könnyen átültethetők a gyakorlatba.

Amint megvettem, átnéztem az összefoglalót, amelyet rendkívül teljesnek találtam (érezhető a szerzők komolysága és elkötelezettsége ...). Egy fejezet azonnal felkeltette a figyelmemet. Az, amelyik megnevettetni kezdett, de mindenekelőtt elsöpörte azokat a hiteket, amelyek a szakmában voltak. Ennek megismeréséhez a 307. oldalra kell lépnie (azaz a könyv végén!). Ezek ....

10 tévhit a természetgyógyászattal kapcsolatban: igaz vagy hamis ?

Mindenképpen szerettem volna bemutatni nektek, mert még mindig gyakran tapasztalom, amikor új emberekkel találkozom, néhányan ezt gondolják:

az étrendem csak fűből és magvakból áll
hogy utánfutóban élek Ariège-ben
hogy csak növényekkel "kezelem" (amit 8 hétig hagytam macerálni egy csomó gyógynövénnyel és kígyóméreggel)
hogy van egy kristálygömböm (az utánfutóval együtt jár ...)
és hogy ezt a szakmát választottam, mert divatos ...

Tehát sorrendben ezekre a meggyőződésekre vagy előzetes elképzelésekre a válaszok a következők:

nem, Mindent megeszek, a húst is beleértve! A szemfogaim hosszabbak lesznek a vér láttán (tehát nem vagyok vegán, mint sokan gondolják)
nem, Szeretem Ariège-t, de a 31-es években Toulouse kapujánál telepedtem le.
nem, Nem kezelek, mert nem vagyok orvos. Kísérem többek között gyógynövényeket, táplálkozást, hidrológiát, talpi reflexológiát, illóolajokat ...
nem, Nem vagyok jósnő annak ellenére, hogy 8 évesen szerettem Mrs. IRMA-ként felöltözni és az ESSO állomáson levonni a szüleim számára ajándékba kapott kártyákat ...
nem, Azért választottam ezt a szakmát, mert Mélyen meg vagyok győződve arról, hogy mi vagyunk az, amit eszünk, a természet gyógyítja a testet és az elmét, hogy van bennünk erő, hogy megtaláljuk az egészséghez vezető utat (és néha jobb, ha elkísérjük…)

Tehát, ha nem bánja, e néhány frissítés után azt javaslom, hogy ezzel a fejezettel kezdje el a kérdés lényegét, amelyet teljes egészében átmásolok (nincs érdemem, tudom), hogy tisztábban láthassa, és ki tudja, esetleg megbeszél egy természetgyógyászt, hogy jót tegyen neked ♥♥♥.

„A nem mindennapi gyakorlatokat gyakran olyan híresztek veszik körül, amelyek hozzájárulnak a nagyközönség hiteltelenné tételéhez. A természetgyógyászat nem kivétel ez alól a szabály alól, morgások keringenek: egy kis "hippi", a természetgyógyászok elutasítják a modern orvostudományt, és kampányba helyezik a gluténmentes világot. Azok a szavak, amelyek mosolyra késztetnek minket, mert míg egyesek valós tényekből indulnak ki és nagyrészt eltorzultak, másoknak nincs alapjuk. És bár az élet minden területén mindig vannak szélsőségesek, tudd meg, hogy a természetgyógyászok többsége ésszerű ember, aki a korral él. Sokaknak nincs zöldséges tapaszuk, és vigyázzatok, vannak, akik még mindig édességet esznek! ... "

1. A természetgyógyászok magokat fogyasztanak ...

Az ételek fontos helyet foglalnak el a természetgyógyászatban, mert naponta legalább háromszor eszünk, és a megfelelő ételek az üzemanyagunk. Ha az üzemanyag rossz, és az eszközt nem tisztítják, a gép elakad, sajnos ez jelenleg a gyorsétterem és ipari ételek. Tehát igen, a természetgyógyászok sokat beszélnek konzultációk során arról, hogy mit szabad enni és mit nem, például ajánlják fogyasszon gyümölcsöt étkezés előtt.

A gyümölcsök és zöldségek minden formájuk a természetgyógyászati táplálkozás alapja, tagadhatatlan. Sok természetgyógyász még mindig fogyaszt húst és halat, még akkor is, ha ez már nem része a mindennapi életüknek. Ha tudod, hogy nagyon jó egészséged van, akkor többet tudsz eltérni, mintha rossz egészségi állapotban lennél. És ha minden vasárnap egy csokoládéapka elfogyasztása elengedhetetlen öröm, akkor tudni fogja, hogyan kell a tányérját egyensúlyba hozni a hét folyamán, hogy ne szenvedjen. Ami pedig a magokat illeti, valószínű, hogy a könyv elolvasása után még egy kicsit többet szeretne fogyasztani ...