Tojás a hüvelyben és méregtelenítő gyümölcslé a pokol vasárnapján Gwyneth Paltrow-val
Thibaut Schepman
Ha elolvasta a hírességek sajtóját, akkor találkozhatott ezekkel az információkkal. Gwyneth Paltrow színésznő minden reggel darabonként 200 dollárért iszik egy turmixot, és ő is erre hív fel. Hülyén mondtuk először magunknak: „őrültség, de nem érdekel”. Rossz reflex.
Inkább azt kell érdekelnie, hogy mit tesz és javasol Gwyneth. Mivel a "Goop" nevű webhelyén közzétett ötletei nagyon népszerűek. És mivel aggasztó tendenciát testesítenek meg: egyre többen követik a csillagok, guruk és hamis webhelyek "egészségügyi" vagy "táplálkozási" tanácsát.
Ami veszélyes lehet, kétes üzleteket táplál és hozzájárul a tévhitek terjesztéséhez a tányérjainkon. Kényszerítettük magunkat, hogy olvassuk el Goopot, majd ellenőriztük, mi történne, ha egy napig követnénk a tanácsát.
A következő vasárnap bájos látomást ad a pokolról.
A reggel
Vasárnap, 9:22 Felkelünk és egyenesen a fürdőszobába megyünk
A csillag reggel 9-re vagy akár 10-re ajánlja az éjszakát. Egyelőre egyetértünk. Még mindig csodálkozunk azon, hogy miért hívja öreg jó kövér matracunkat "alvásméregtelenítőnek". A fürdőszobába érkezve bonyolulttá válik. A Goop-on hatalmas mennyiségű kozmetikum található, literenkénti áron, jóval meghaladva a havi fizetésemet. Elfelejtjük: alapvető összetevőik a marketing és az áltudomány.
9:55 Rákellenes tipp (doboz) öltözködéshez
Öltözködési szempontból Gwyneth nem csak azt tanácsolja, hogy váltson bankot azzal, hogy megvásárolja az általa támogatott ruhákat. Azt is javasolja, hogy kerülje a melltartókat. Rengeteg jó ok van arra, hogy ne viselje, ha nem akarja. De a színésznő helyszíne teljesen elrohad: a melltartó elősegítené az emlőrák kialakulását. Régi, tudományos tévhiten alapuló pletyka, amelyet azóta pontosan tagadtak.
10:18 A reggeli méregtelenítő barát
Goop tele van tanácsokkal, hogy a napot lével, turmixokkal vagy méregtelenítő reggelivel kezdje. Nem kell felsorolni őket: feleslegesek. Térjünk közvetlenül Goop marketing-érvelésének - és sok-sok-sok más embernek - a lényegére, amelyet így összefoglalhatunk: „A testünk tele van csúnya méreganyagokkal, önmagukban nem tudnak kijönni, és nekünk meg kell segítsen neki megszabadulni tőle ".
Ez az elképzelés téves, teljesen téves. Edzard Ernst professzor nagyon jól elmagyarázta 2014-ben a Guardiannak:
„Az egészséges testnek vese, máj, bőr, sőt tüdeje is méregtelenít, amikor beszélünk. Nincs ismert módszer - és természetesen "méregtelenítő kúra" sem - ezeknek az egészséges testben tökéletesen működő mechanizmusoknak a javítására ".
Vegyünk egy jól ismert toxin példáját. Fogyasztás esetén (majdnem) mindannyian hiperhatékony szervekkel rendelkezünk, amelyek gondoskodnak az alkohol szervezetünkből való eltávolításáról: a májról. A fekete retek fogyasztása valóban elősegítheti annak működését és vízelvezetését. De ez nem jelenti azt, hogy teste szennyezett marad, ha nem eszi meg, még kevésbé, hogy egy héten át minden étkezéskor meg kell ennie.
Még nem győzött meg? 2009-ben Jacques Fricker táplálkozási szakember elmagyarázta a Le Monde-nak:
"A" Detox "mindenekelőtt a média vagy a parafarmisták találmánya, ez a szó az orvostudományban soha nem létezett. Természetesen elbűvölőbb és divatosabb, mint a" diéta "."
A méregtelenítés egész gondolata egyszerűen puritán és megalapozatlan nézet. Olyannyira, hogy legtöbbször nem találjuk a "méregtelenítő" jelöléssel ellátott termékeket vagy méreganyagokat a küzdelemhez, illetve azt, hogy hogyan küzdenek velük szemben. Mintha megrendelték volna: "Tisztítsák meg magukat ennek a tisztító tisztítónak a megvásárlásával, tisztátalan lények bandái!" ". És néhányan azt mondanánk: „Oké! ".