Keto recept és alacsony szénhidráttartalmú olasz Keto tekercsek; Allmyketo

A kenyér fogyasztása nem ajánlott, ha ketogén diétát tartasz - ezek az olasz tekercsek tökéletesen helyettesítik. Sós szalámirétegekkel, krémsajttal kiegészítve, ezek a fűszeres roll-upok biztosan kielégítenek. Tökéletesek party aperitifként vagy snackként. Ezeket a tekercseket egy napig alumínium fóliával letakarva tárolhatja.

alacsony

Felkészülési idő: 10 perc

Adagok: 4

Hozzávalók:
 4 szelet olasz mortadella
4 szelet sertés szalámi
4 szelet sopressata kolbász
4 szelet Cabanossi kolbász
2 evőkanál krémsajt
2 piros paprika, szeletelve (távolítsa el a magokat kevesebb hőért)

Bemártás:
 4 evőkanál extra szűz olívaolaj
2 evőkanál citromlé
Olasz ízesítés, ízlés szerint

Utasítás:

  1. Kenje szét a hússzeleteket a legnagyobbtól a legkisebbig.
  2. Kenje meg a krémsajtot a szalámakupacon, és díszítse chilivel.
  3. Óvatosan emelje meg a szalámit és tekerje meg.
  4. Rögzítse a hengert fogpiszkálóval.
  5. A mártáshoz keverje össze az extra szűz olívaolajat, a citromlevet és az olasz ételízesítőt. Villával felverjük.
  6. Tálaljuk a tekercseket a mártással. Csepegtesse le a tekercseket olívaolajjal és élvezze.