Tök és gomba clafoutis mustárral a Meaux Diet-től; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

gomba

Sütőtök és gomba clafoutis Meaux mustárral

4 fő részére

Elkészítési idő: 15 perc

Főzési idő: 30 perc

Hozzávalók:

- 450 g tök

- 200 g friss gombagomba

- 25 g Meaux ® Pommery ® mustár mézzel (Meaux mustár)

- 100 g friss tejszín

- 75 g reszelt mozzarella

- 1 gomb vaj

Recept:

  • Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
  • Hámozza meg a tököt, távolítsa el a magokat, és vágja darabokra a húst.
  • Gyorsan futtassa a gombákat folyó víz alatt, majd szárítsa meg egy konyharuhában, óvatosan mossa meg őket, ha nagyon koszosak. Nagyjából darabokra vágja őket.
  • Vaj egy gratin étel. Kenje meg a kockákra vágott tököt és a gombát.
  • Keverje össze egy tálban az egész tojást, a tejet, a krémet, a szitált lisztet és a Meaux ® mustárt mézzel. Só, bors. Homogenizáljuk, majd öntsük a gratin edénybe.
  • Megszórjuk reszelt mozzarellával.
  • Kb. 30 percig sütjük.