Tőkehal megszünteti a cukrokat! Medisite
Miért fogy ? Nagyon sovány húsú és magas fehérjetartalmú tőkehal (vagy tőkehal) olyan hal, amelyet gyakran használnak fogyás céljából. Magas fehérjetartalma elősegíti a cukrok égését. Ezenkívül sok kalóriát égetünk el annak tápanyagainak emésztéséhez. Végül, mint minden tengeri termék, a tőkehal is jóddal van ellátva, amely nyomelem szabályozza a pajzsmirigy működését, ezáltal jobb kalóriaégést tesz lehetővé.

Kalóriabevitele: 80 cal/100 g (nagyon ésszerű!)