Tökmag füstölt paprikával; Kóstolja meg Geneviève O; Gleman

Hulladékgátló recept, amellyel rágcsálhat ... és szaporíthatja az erkélyét díszítő sütőtök számának megfelelően!

Hozzávalók

• 30 ml (2 evőkanál) barna cukor
• 10 ml (2 ek) füstölt paprika
• Fokhagyma por 2,5 ml (½ teáskanál)
• Só 1 csipet
• Tökmag nyersen és tisztítva 180 ml (¾ csésze), lásd MEGJEGYZÉS
• Olívaolaj 5 ml (1 teáskanál)
• 5 ml víz (1 teáskanál)

Előkészítési lépések

1. Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra (350 ° F). Helyezze a grillt a sütő közepére. Béleljen egy tepsit sütőpapírral (vagy újrafelhasználható tepsivel).
2. Egy nagy tálban összekeverjük a barnacukrot, a füstölt paprikát, a fokhagymaporot és a sót.
3. Adja hozzá a többi hozzávalót, és jól keverje össze, hogy bevonja a tökmagot.
4. A tökmagokat ossza szét a tepsiben. 20 percig sütjük, a főzés felénél megfordulva, amíg a magok aranyszínűek és ropogósak lesznek. Hűtsük le és tálaljuk.

---