Tökmag kivonatok - természetes prosztata összetevők
A tökmagtermékeket prosztata problémák kezelésére értékesítik - de az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos tanulmányok eredménye kevés reményt ad.
A lényeg lényeg röviden:
- Akinek problémája van a vizelettel, azt a háziorvosa vagy urológusa tisztázza, és ne végezzen önálló terápiát.
- A tökmag kivonatok révén a tipikus prosztata tüneteinek egyértelmű és tartós javulása nem bizonyított.
- A tökmag kivonatok sem a prosztata megnagyobbodásának okát nem képesek leküzdeni, sem a megnagyobbodást megfordítani.
Mi áll a tökmag kivonat reklámja mögött?
"A műtét helyett - a prosztata valóban egészséges!", "Nincs többé WC-vel való éjszakai menés", "Csökkenti az állandó vizelési ingert" - ez a tökmag kivonattal rendelkező gyógynövényes prosztata gyógyszeres kezelés kifejezetten a megnagyobbodott prosztatában szenvedő férfiak számára készült. Remélik, hogy "természetes, kíméletes" gyógyszer alkalmazza tüneteik kezelését, és el akarják kerülni a szintetikus kábítószerek vagy akár a műtétek lehetséges mellékhatásait.
A tökmag kivonatokról azt mondják, hogy késleltetett, gyakori, gyengült vagy fájdalmas vizeléssel járnak a megnagyobbodott prosztata, a húgyhólyag lassított ürítése, csöpögése vagy amikor a hólyagot nem lehet teljesen kiüríteni.
A népi orvoslásban a tökmagot hatékonynak tekintik a prosztata problémái ellen. De az ortodox orvosok kritizálják a nem megfelelő tanulmányi helyzetet. Az urológiai társaságok ezért még nem tettek javaslatot a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás növényi kivonatokkal történő kezelésére - sem növényi, vény nélkül kapható gyógyszerekre, sem étrend-kiegészítőkre. A tökmag kivonatok által okozott tipikus tünetek világos, egyértelmű és tartós javulása nem bizonyított. Nincs bizonyíték arra, hogy a termékek megbízhatóan és nem véletlenül működnének.
A tökmag kivonatokkal ellátott étrend-kiegészítőkre az élelmiszerjog is vonatkozik. Nem szabad gyógyítani, enyhíteni vagy megelőzni a betegségeket. A gyógyszerekkel ellentétben a kivonatok nincsenek meghatározva. A termékek nem igényelnek jóváhagyást, a gyártó felelős a biztonságért és a hatékonyságért.
Mire kell figyelnem, ha tökmag kivonattal rendelkező termékeket használok?
A tökmag kivonatok nem képesek kiküszöbölni a megnagyobbodott prosztata okát, és nem is segíthetik a megnagyobbodás visszafordítását. A tökmag kivonatok szedése esetén több hét vagy hónap is eltelhet, mire a tünetek (enyhe) javulása érezhető.
Általános szabályként a törvényi egészségbiztosító társaságok sem az étrend-kiegészítők, sem a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás kezelésére szolgáló növényi gyógyszerek költségeit nem térítik meg.
Mik a tökmag kivonatok?
Különböző összetevőket nyernek ki egyfajta tökmagból, amelyet "gyógyászati töknek" neveznek.
A probléma: A különböző gyártók étrend-kiegészítői különbözőképpen állíthatók elő, attól függően, hogy mely összetevőket vagy kivonatokat és mely extrakciós módszereket alkalmazzák. Az egyik termék vizsgálatának eredményei pedig nem vihetők át automatikusan más termékekre és kivonatokra.
A sütőtök alkatrészeit tartalmazó étrend-kiegészítők különféle formákban kaphatók: kapszulák vagy bevont tabletták porított magokkal, kivonatokkal vagy akár tökmagolajjal. De a tökből készült tömény kapszulák is vannak a piacon.
Milyen összetevők vannak a tökmag kivonatokban?
A tökmag-kivonatok körülbelül 60% linolsavat (omega-6 zsírsavat), növényi szterineket, például béta-szitoszterint, valamint karotinoidokat, szelént, magnéziumot és egyéb összetevőket tartalmaznak. A növényi szterinek valószínűleg felelősek a pozitív hatásokért.
Ahelyett, hogy esetleg hatástalan gyógyszereket vásárolna a prosztata panaszaira, jobb, ha beszél a kezelő háziorvosával vagy urológussal.
Az egészséges, magas rosttartalmú étrend fogyasztása, a sok testmozgás, a normális testsúly fenntartása és az alkohol elkerülése mind megelőzheti a hólyagra és a prosztatára nehezedő további nyomást.
Dagad:
Az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete (IQWiG)/Gesundheitsinformation.de: Jóindulatú prosztata-megnagyobbodás. Státusz: 2018.01.10
Gyógyszer átlátszó (2017): A tökmag haszontalan a prosztata számára. Hozzáférés: 2020. március 10
Stiftung Warentest (2020. március 1.): Növényi termék: Fitoszterol. (3 gyógyszer értékelése) Hozzáférés: 2020. március 10
Eickhoff C (2010) Öngyógyítás prosztata panaszok esetén. A növekedés problémákat okoz, cikk a 02/2010 PTA-FORUM számban jelent meg
Ökotest (2012) Handbook Health, 23 Herbal Prostata Medicines in the Test