Töltelék banán vagy emésztőrendszer; rdernd Egészséges Étkezési Fórum
Tag 2014.01.05-től
329 hozzászólás (ø0.14/nap)
Jelenleg rengeteg kutatást folytatok, mert a rendkívüli veszteségem után (ami kb. 2 éve volt) már nem tudom igazán fenntartani a súlyomat. Csak az elmúlt hetekben. Rendszeresen falatozom, és mindet belém tömöm. Nem számít, hogy KH, vagy Naschis! Leginkább csak unalomból, mert nincs mit tennem, és bármit is csinálok, egyszerűen nem élvezek semmit! Néha nekem is úgy tűnik, hogy az édesítőszer rendkívül stimuláló! De csak néhány nap múlva. akkor már nem tudom abbahagyni az étkezést, akár egészséges, akár nem!
De visszatérve a valódi témához.
A banánról szól!
Az interneten újra és újra megállapítják, hogy a banán emésztési lehet, de székrekedés is!
Nem számít, hogy megkérdezem-e a körülöttem lévő embereket, akik azt állítják, hogy a banán elősegíti vagy serkenti az emésztést, amit szeretnék, különös tekintettel a testsúly fenntartására vagy a fogyásra!
Mások szerint például banánt eszel. ha hasmenése van, mivel ezek székrekednek!
Mi van most? A banánnak mikor van székrekedő hatása, és mikor segíti elő az emésztést?
Tag 2017.09.22-től
3 143 hozzászólás (ø2.69/nap)
| Az éretlen banán (zöld, sárga "pontok nélkül" " székrekedő hatású, az érett banán (barna pötty vagy folt), amelynek keményítője fruktózzá vált, remekül emészthető és borzasztóan egészséges. . . Üdvözlet |
| Idézet és válaszok |
Tag 2011. november 12-től
12.980 hozzászólás (ø3.92/nap)
Tag: 2011.06.06
597 hozzászólás (ø0.17/nap)
| Miss Őszi levelek minden bizonnyal igaza van! Biztos vagyok benne, hogy a banán mindkettőre képes. Véleményem szerint a banán valóban nem kedvez a fogyásnak |
| Idézet és válaszok |
Tag: 2015.09.04
8,677 hozzászólás (ø4.2/nap)
Igaz, ha fogyni akar, vagy figyelnie kell a kalóriákra, akkor lehetőség szerint kerülje a banánt. Csak sok fruktózt tartalmaznak, ezért magas a kalóriatartalmuk.
Tag 2017.09.22-től
3 143 hozzászólás (ø2.69/nap)
Csak nem értem ezt az ételekhez való zavart viszonyt . Az édesítőszereket őrülten táplálják, így a belekben olyan környezetet ápolnak, amelyet "megkérdőjelezhetőnek" lehet nevezni - de a banán az ellenség?
A rohamok megkapják azt, aki kimerült. Ilyen egyszerű az egész.
Amire a szervezetnek szüksége van, az ásványi anyagok, vitaminok és minden más nélkülözhetetlen építőelem, például jó mennyiségű klorofill.
Azok, akik olyan kalóriatartalmú dolgokat tömnek maguk elé, amelyek legjobb esetben mesterségesen hozzáadott vitaminokat tartalmaznak (amelyek általában nem is biohasznosíthatók .), állandóan éheznek. Nem a kalóriák hiánya válik problémává, hanem az, hogy a test egyszerűen képtelen ellátni a feladatát, mert már nincs köze hozzá.
Csökkentett kalória, igen ... hiány nélkül nem fog fogyni. De tápanyagban gazdag!
Az emberek nem olyan ízesítőszerekkel és édesítőszerekkel ellátott kartondobozokon élnek, amelyek még jobban rombolják a pszichét és a testalkatot.
Tag 2011. november 12-től
12.980 hozzászólás (ø3.92/nap)
Tag 2008. március 24-től
14 562 hozzászólás (ø3.14/nap)
| - Miss Herbstlaub mindent elmondott, amit el kell mondani róla. . LG Lollo |
| Idézet és válaszok |
Tag 2003.07.21-től
30.626 hozzászólás (átlag 4.83/nap)
| Miss őszi levelek |
| Idézet és válaszok |
Tag 2014.01.05-től
329 hozzászólás (ø0.14/nap)
WoW köszönöm a számtalan és különösen fontos választ!
Most már értem, hogy a banánnak miért lehet emésztő vagy székrekedő hatása!
Talán most már sokáig ehetek és élvezhetem a banánt. Mert most hízok, mert évek óta tiltok magamnak bármit is, hogy fogyhassak! Életem legnagyobb hibája volt! Szinte nem ettem zsírt, cukrot és szénhidrátot. Csak több fehérje és könnyű dolog, és sok saláta stb. Minden nap.
Most olyan hihetetlenül nehéz elfogadnom, ha egy szelet kenyeret sovány sonkával és egy kis cukorkával stb. Vagy csak sovány sajtot eszik, de egy normál joghurtot, fagylaltot stb., Vagy más típusú tésztát is A sajt gratinált vagy briós stb.
Hogy lehettem ilyen hülye? És most sportolok, és még mindig hízok, mint egy kövér tehén. De a jövő héten még mindig egy kisebb banánhoz juthatok alma helyett. Mivel korábban nem ettem gyümölcsöt és salátát, és most, hogy szeretnék gyümölcsöt stb., És minden egyéb dolgot, évek óta tiltom őket, hogy megőrizhessem a GW-t.
Még egyszer köszönöm a pontosítást. Talán mégiscsak sikerül kiszabadulnom ebből az ördögi körből. Most újra bátorságot adott nekem =)