Töltse le 10 kilót 14 nap alatt - Hatékony étrend ingyenes az Android számára - Fogyjon 10 kilót 14-ben

Souhail El Ghrousi

Pillanatképek az App

ingyenes

Ezt a karcsúsító módszert a Thonon intézet fejlesztette ki (az azonos nevű városban, a franciaországi Haute-Savoie-ban található). Rendkívül hatékony, mivel 14 nap után akár 10 fontot is fogyhat. Ez figyelemre méltó eredmény, még akkor is, ha az átlagos testsúlycsökkenés inkább a 2 hét alatt leadott 7 font (minimum 3 font) felé esik. Ennek ellenére a Thonon-diéta még nem népszerű, bár hírneve többek között az internetnek köszönhetően növekszik.

A Thonon les Bains diétaprogram egyszerre alacsony kalóriatartalmú (a zsírokat és a szénhidrátokat kiszorítja) és a magas fehérjetartalmú (sok húst fogyaszt, ami megakadályozza az izomtömeg csökkenését, miközben elősegíti a zsírtömeg csökkenését). Viszonylag igényes. Cserébe lehetővé teszi a hatékony fogyást, és az eredmények már az első napoktól láthatóak.