Töltse le a; MVT
Sokan életünk nagy részét rosszul érezzük. Gondolkodás, hogy jobban tudunk vagy kellene csinálnunk. Abban a reményben, hogy más a helyzet. Álmodni arról, hogy van jobb hely számunkra - valahol, bárhol. Kívánva, hogy könnyebb legyen. Tovább akarsz lépni. Ugyanakkor ugyanabban a kételkedés, szorongás és bizalmatlanság ördögi körében a sárba fulladunk és képtelenek vagyunk kijönni. Egy helyen maradunk anélkül, hogy jobban éreznénk magunkat, ugyanazokkal a barátokkal töltünk időt, akik elárulják bizalmunkat. Egyszerűen elakadtnak érezzük magunkat.
Mikor érezte utoljára magát súlytalannak, elszakadtnak és szabadnak?
Vannak pillanatok az életben, amikor tehetetlenség úgy tűnik, ez az egyetlen dolog, ami valóban megtörténik az életben. A stagnálás azonban nem mindig azonos az elzáródás érzésével. A szünet, a tervezés, az előkészítés és a gyakorlás különbözik az inaktivitástól. Még ha nincs is aktív akció, akkor is lehet csataterv. De amikor küzdesz azért, hogy kiszabadítsd magad, minden valójában harczá válik. Ez nem igazán sár.
- Perfekcionizmus: Nem mindig a jó ellensége. A jobbnak lenni nem feltétlenül rossz dolog, de a túl perfekcionizmus egyáltalán nem előnyös. Végül is minden hiba egy módja annak, hogy megtanuljanak valamit.
- Halogatás: a prokasztináció nem azonos a pihenéssel. A pihenés előnyös és szükséges. Ehelyett a prokasztinálás időpazarlás. Legyen tudatában, ha hiába pazarolja az idejét, mindig próbáljon meg valami építőt tenni.
- Előítélet: ami nem érinti, ne aggódjon, ez ilyen egyszerű. Kultúránk természeténél fogva sztereotípiákkal és előítéletekkel teli gondolkodásmóddal rendelkezünk, de próbáljon nem belemenni az előítéletek csapdájába, csak korlátozni fogják a gondolkodását.
- Paranoia: Ez általában akkor fordul elő, ha az önbizalom nagyon alacsony. Próbáljon meg megtalálni egy olyan egyensúlyt, amelyben nem esik a paranoid gondolatok áldozata.
Fontos, hogy arra törekedjünk, hogy jók legyünk. Törekedjen arra, hogy jobb legyen. A tökéletesség elkerülhetetlenül eljön.