Töltse le az ingyenes Pranic Lélegző Meditációt; Derű a Futurán

Prána légzés: Meditáció és derű (9.0.3_7)

Leírás

A prána légzés olyan gyakorlat, amely lehetővé teszi a légzés jobb kezelését a tüdő megfelelő megtöltésével.

lélegző

Legérdekesebb hatása különösen az anti-stressz és a szorongás-ellenes hatás, a helyes légzés kicsit olyan, mint a meditáció, ha a légzésére koncentrálunk.

Prána légzés: A meditáció és a derű itt segít Önnek abban, hogy újra megfelelő légzést kapjon.

Tanulja meg a légzési technikákat, végezzen rövidebb vagy hosszabb foglalkozásokat az Ön igényeinek és különösen az idejének megfelelően.