Tömeges mag tea
A megjelenített ár csak online megrendelésekre érvényes! Az egyes gyógyszertárakban a vásárlás idejétől és a meglévő készletek kimerülésétől függően változhat! A mennyiség és a készlet a megrendelés feldolgozása után megerősítésre kerül!
Utolsó frissítés: szeptember 28. • 08:36
Lenmagot az Omega-3 zsírsavak nagyon fontos növényi forrása, fontos a gyulladás, a koleszterin elleni küzdelemben és az idegrendszer megfelelő működésében. Asszimilálásuk érdekében még fogyasztás előtt tanácsos megőrölni vagy hidratálni őket.
Fogyasztva, az egész lenmag nem szívódik fel és kisebb hatású.
A lenmag javítja az emésztést és megakadályozza a székrekedést, mivel tartalma rostokban gazdag, csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet, és jóllakottság érzetet nyújt, jó szövetséges a testtömeg fenntartásában.
A lenmag előnyeit számos tanulmány bizonyította, köztük az összkoleszterinszint csökkentésére vagy az LDL-koleszterinszint csökkentésére ("rossz" koleszterin), ahol a len figyelemre méltó eredményeket hozott.
A lenmag egyéb előnyei a következők: alacsonyabb vér trigliceridszint és alacsonyabb vérnyomás.
Az alfa-linolénsav mellett a lenmag is gazdag lignánban. Liganunul egy fitoösztrogén (antioxidáns), amely szintén magas rosttartalommal rendelkezik.
A kutatók azt állítják Lignans A lenmag számos ígéretet hoz a betegségek elleni küzdelemben, többek között fontos szerepet játszik a rák megelőzésében, különös tekintettel az emlőrák és a vastagbélrákra.
A lenmagok normalizálják a béltranszportot, jóllakottság érzetet keltenek és lelassítják a zsírok asszimilációs folyamatát. Így akkor jelzik, ha székrekedés, gyulladásos bélbetegség vagy irritábilis bél szindróma szenved.