Tonus klub

A hagyományos fitnesz, testépítés, zumba és egyéb „body sculpt” órák mellett három új osztály szerepel a programban ebben az évben.

A hagyományos fitnesz, testépítés, zumba és egyéb "body sculpt" osztályok mellett idén három új osztály szerepel a programban a Tonus klubban: Pilates kedden 18 órakor, ugyanazon a napon 18: 45-kor nyújtás és fitzen (pilates, jóga és tai chi keveréke) szerdán 19: 15-kor. Az órák a sporttelepen zajlanak. Résidők vannak hétfőtől szombat reggelig. 145 felnőtt és 95 gyermek van, és "nagyon kevés hely marad". "Nagyon nagy szükségünk van mindenre, ami a jó közérzet és a fitnesz" - mondja Claudine Cochet, az 1995-ben létrehozott klub elnöke. A foglalkozások szeptember 9-én, hétfőn folytatódtak a felnőttek számára, szeptember 16-án, hétfőn a gyermekek számára. "Megpróbáljuk újraindítani a gyerekeknek szóló leckéket" - magyarázza Claudine Cochet. A tanfolyamok fiataloknak és időseknek jól működnek. De az 5–10 éves zárójel kissé bonyolultabb ”.

tonus