Torma Az elfeledett növény előnyei
Torma, tudod? Valószínű, hogy a neve nem cseng. Sőt, bár az ókorban és a középkorban már tudtuk ennek a görbe gyökérrel rendelkező növénynek az előnyeit, végül eltűnt szokásainkból.
Ideje tehát naprakészen hozni a tormát!
Ebben a cikkben bemutatjuk Önnek az előnyeit és elmagyarázzuk, hogyan kell fogyasztani.
Milyen előnyei vannak a tormának?
A tormának számos erénye van, amelyek némelyike akár a modern antibiotikumokkal is versenyezhet! Itt vannak a leghíresebbek.
1) Harcol az emésztési rendellenességek ellen
A torma nagyon hatékony, ha emésztésről van szó. Először is elősegíti a béltranszportot és elősegíti az emésztést. Kis hashajtó hatása is van, és segít csökkenteni a bélgázokat.
Ezenkívül elvégzi a belek nagy tisztítását, mert segít megszabadulni az ott található parazitáktól.
2) Kezeli az arcüreggyulladást és a hörghurutot
A torma segít drasztikusan csökkenteni a sinusitis és a bronchitis tüneteit, beleértve az orrmelléküregek és a hörgők dekongelését.
A melléküregek eltömődéséhez friss tormát adhatunk az ételeinkhez, amelyekre néhány csepp citromot öntöttünk.
Azonban itt a torma hatékonyabb, ha más növényekkel együtt használják.
Így akár bronchitis, akár orrmelléküreg-gyulladás esetén egy tanulmány kimutatta egy olyan növényi kivonat hatékonyságát, amelyben tormát és nasturtiumot találunk. Sok beteg használta, ez a keverék 80% -kal csökkentette a betegség tüneteit, hasonló eredményeket ért el, mint egy antibiotikum.
3) Segít a húgyúti fertőzések kezelésében
A benne lévő antibakteriális anyagoknak, mint például az allicin és a sinigrin, a torma képes jelentősen enyhíteni a húgyúti fertőzéseket.
A torma vízhajtó hatással is rendelkezik, amely szintén segít a húgyúti fertőzések leküzdésében.
4) Enyhíti a reumát és az ízületi fájdalmakat
Ez a tormának az egyik legrégebbi felhasználása. Valójában már a középkorban használták erre a célra.
Az ízületi fájdalmak szempontjából nagyon hatékony az osteoarthritis és az arthritis okozta fájdalmak ellen. Enyhítésükre általában borogatásként, vagyis közvetlenül a bőrre felvitt paszta formájában használják.
5) Nyugtatja a rovarcsípéseket
A torma segít enyhíteni a rovarcsípéseket azáltal, hogy csillapítja az általuk okozott viszketést, de az égési érzést is, amelyet néha okozhatnak.