Torna és szabadidő

OSZTÁLY

GYAKORLAT ÉS SZABADIDŐ

Claudia Genders

Torna és szabadidő -
Mozgás az előadás nyomása nélkül

Torna és szabadidő - ha pihen, rozsdásodik

Torna és szabadidő osztály

Sportkínálatunk tartalmaz Sport felnőtteknek, mint például Sport kisgyerekeknek és Iskolások.

A felnőtt sportokban kínálunk Férfi fitnesz 50 éves kortól, Szív sport és Séta nál nél. Van utódainkra Gyermek torna és Sport szülőknek és gyerekeknek.

2009 augusztusában vette át Claudia Genders a férfi sportcsoport, miután évek óta férfi vezetés alatt állt.

A két órás képzési programnak minden férfinak kell lennie. Akár fitnesz zenével, klasszikus körkörös edzés, edzés kis súlyzókkal vagy a PezziBall.

Rövid bemelegítő program után a hangsúly a teljes test fitneszén van. A változatos ajánlatot a tagok nagyon jól fogadják.
A tényleges edzés után majdnem egy órán át visszapattanó labdát játszanak.

A sportprogram mellett társadalmi kohézió is fennáll.

Ha felkeltette a kíváncsiságát, egyszerűen lépjen be és csatlakozzon. Várunk minden új kiegészítést.

Claudia Genders, aki sokéves tapasztalattal rendelkezik atlétikai edzőként, ezt is minden Kaarst-i polgár számára vállalja Sport jelvény tól től.

Az egyesület tagsága nem szükséges. A tapasztalatlan érdeklődők örömmel mutatják be Önt a megfelelő tudományágakkal. A dátumokról részletes áttekintést talál a címszó alatt "Sportjelvény elfogadása".