Tornaterem és Co, súlyzó La Talaudière-ben

Jógaóra bemutató

Okleveles jógatanár és segítőkész orvos több mint 25 éve

Gillian örömmel mutatja be Önnek ezt az évezredes gyakorlatot, egy nagyon teljes tudományágat, amely mindenki számára elérhető, mind a test tonizálása és ellazítása, mind a relaxáció és a mentális megnyugtatás érdekében.

Gillian hagyományos Hatha-t tanít, és órái közé tartoznak az ászanák (fizikai testhelyzetek), a meditáció, a Pranayama (a légzési technikák), valamint a végső kikapcsolódás ...

Információk, árak és foglalás Gillian ATHERTON 06 73 53 80 86

Tanár: Sylvain

JÁTÉK ÉS TÁRSASÁG JÚNIUS 2., KEDD

A BELÉPÉSBEN HIDRO-ALKOHOLOS GÉL ELÉRHETŐ

Kötelező törölköző

TISZTÍTJA KÉSZÜLÉKEIT HASZNÁLAT UTÁN

AZ EGÉSZSÉGÜGYI BIZTONSÁG SZABÁLYAI .

Csoportos próbaórák megtervezése

Fitness	Nelly: 06 99 98 10 01
Zumba	Sára: 06 24 48 40 33
Személyes védelem	Philippe: 06 27 67 05 27
Cardio & Sculpt	Céline: 06 10 43 30 74
JÓGA	Gillian: 06 73 53 80 86

VEGYES SENIOR NAPOK

ÚJ GYMMÁBAN ÉS TÁRSADAL .

NELLY Miss Universe Fitness államdiplomás

Ajánlatok minden hétfőn 9: 30-10: 30 között

VEGYES SZENIOR DÍSZFOLYAM

SOHA NEM KÉSŐ, hogy Vigyázzon Magadra: Gyere el és próbálkozz elkötelezettség nélkül

1. INGYENES ÜLÉS .

A legfrissebb tanulmányok szerint a sport a legtöbb ember mindennapi életében kezdi megtalálni a helyét. Mivel a fitnesz az egyik kedvenc tevékenység, az idősek is ezt teszik, mindenekelőtt egészségük megőrzése érdekében, de szórakozásból és kikapcsolódásból is.

CSOPORTOS TANULMÁNYOK NELLY REY-vel (UNIVERSE FITNESS MISS)

HETEN 9 LECKELIA, KÉPZÉSI ÁRAM, CAF, ABDOS GOMBOK,

VEGYES SENIOR GYM

Hétfőn 9: 30-10: 30 között

---