Törökország tápértéke, egészségügyi előnyei és megőrzése

tápértéke

Ünnepi asztalaink nagy kedvence, gyakran hajlamosak vagyunk elfelejteni a pulyka az év hátralévő részében. Ez a nagyon alacsony zsírtartalmú baromfi azonban receptek sokaságának felel meg, és megérdemli, hogy kicsit gyakrabban kerüljenek az asztalra. A pulyka hímjét pulykának és annak fiatalját pulykának hívják. Megesszük mind a hármat, de általában a nőstényt pörköljük sokáig egészben, mert húsa lágyabb és ízletesebb. Egyébként egy vicces kis anekdota a madár nevének eredetéről: eredetileg Észak-Amerikából származott, és hosszú ideig "indiai tyúknak" hívták, mivel Amerikát Nyugat-Indiának hívták. Apránként a nevet rövidítették, amíg egyszerűen "pulyka" lett. "

Évad: Törökország az őszi közepétől kezdődően minden élelmiszerboltban megtalálható, a családi ünnepekre való felkészülés jegyében. Az év hátralévő részében előfordulhat, hogy kedvenc hentesétől kell megrendelnie.

Receptek

A pulyka rillettet, áfonyalekvárot és cippolinit készít

Törökország és az Apple Quesadilla

Hengerelt pulyka körtével

Pulyka és áfonyás bagett

Törökország curry saláta salátán

Törökország és sajt tortilla

Édes és savanyú pulykacomb

Törökország Keftas

Pulyka fasírt

Töltött pulyka erdei mártással

Vásárlási útmutató

Egy nagy asztalhoz természetesen egy egész pulykát választunk, és meggyőződünk ezekről a néhány tippről:

  • A bőrnek fehérnek és vékonynak kell lennie.
  • A lábaknak fekete színűeknek kell lenniük (ha pirosak, akkor ez azt jelzi, hogy a baromfi kissé öreg.)
  • A madárnak gyengédnek és húsosnak, nagyon kövérnek kell lennie.
  • A nyaknak rövidnek kell lennie.

Mindennapi étkezéshez válasszon egyet a sok pulykadarab közül: szelet, comb, bélszín, alsócomb stb.