Torta vs csokoládé (kalória)
Nem hiszem, hogy így lehet matekozni. Vannak alacsony kalóriatartalmú sütemények, beleértve a kekszet és az élesztő tésztát. De vajjal és tejszínnel egyaránt készíthet igazán bűnös részt. Csokoládé? A fekete 70% és annál inkább teli vagyok. Azt mondanám, hogy a kalóriákról és a mennyiségről van szó. Legfeljebb 25 gramm fekete csokoládét ehetek, de könnyen 100 gramm teljes tejet.
A WW barátom mindig azt mondja, hogy egy házi torta jó ízű, még mielőtt elfogyasztaná, mert ott láthatja a bejövő alapanyagokat. A vásárolt torta egy torta, és eltűnt.
Nem tudom, mikor vettem utoljára süteményt, örökre ezelőtt.
Természetesen nem lehet általánosítani! Olyan lenne, mint feltenni a kérdést, hogy egy autó gyorsabb-e, mint egy motorkerékpár! Itt szerepet játszik a márka, de esetünkben a torta típusa, elkészítése stb.!
Gondoljunk a gyümölcstortákra a csokoládétortákhoz képest, a tésztából, amelyből a tortaalap készül, mennyi cukrot használtak fel, mi van a tortán stb.
Tehát attól függ,
elmagyarázni, hogyan kapom ezt a furcsa kérdést: Pillanatnyilag észreveszem, hogy sokkal kevesebb csokoládét eszek, de sokkal több süteményt, a gkk napok miatt (jó, semmiképpen sem napok, édes dolgok alapján). mégpedig néha sajttortát, néha gyümölcstortát, néha csokoládétortát stb., és úgy gondolom, hogy ez végül jobb, mint a csokoládé (a kalóriákat és a jóllakottság érzetét tekintve). és csak azt akartam kérdezni, hogy jól érzem-e magam.
A sütemények telítettebbek, mint a csokoládé, de őszintén szólva, amikor csokoládé kedvem támad, akkor nem eszem süteményt, igaz?
Amikor kedvet kapok a tortához, vagy csinálok magamnak egy feneketlen sajttortát, vagy egy gyümölcstortát, amelyben nincs olyan sok kalória, mint a sok tojást és vajat tartalmazó rántott süteményekben. A darab 150 és 200 kalória között van, így elméletileg legalább két és fél darabot ehettem csokoládé helyett. Remélem, ez segít egy kicsit
bár már régóta nem élvezem, mert egyszerűen nincs kedvem hozzá
de a joghurtos rittersportban nincs annyi kaló, szerintem olyan ó kedves, nem akarom elkötelezni magam, de 290 és 320 között, tehát nem annyira kalos, mint más csokoládékban
és csak finom
hú, örülök, hogy ma nem vettem egyet nevetve
Én sem szeretek ennyit sütni, de egy ilyen kvarktortát nagyon gyorsan össze lehet keverni. Ha kihűl, darabokra vágom és lefagyasztom. Nincs kedvem egynél több darabot megenni, de otthon mindig vannak kellékeim. Pontosan ugyanezt teszem a gyümölcstorta kekszalapjával. Néhány cukrot édesítőszerrel is helyettesíthet. Ha süteményeket vásárol a pékségből, nem tudja, mennyi kalóriája van, gyorsan összeadhat akár 3-400 darabot is. De a kedvenc diszkontomnak A. csökkentett kalóriatartalmú süteményei is vannak a fagyasztóban, talán megnézi.
néztem a zsírkalkulátort, nézzétek meg,
Joghurt (Ritter Sport) gr 566,00 kcal 37,90 gr 7,20 gr 49,70 gr
sokkal több van, mint gondoltad
@ Thomas: Kedves neked, de ha velem így lenne, akkor biztosan nem lennék itt
@ Crossy és surya: Egyrészt azt gondolom, hogy Crossie stratégiája remek, a süteményemet is részletekben lefagyasztom. 50 ° C-on 20 percig a sütőben olyan érzés, mintha frissen sütötték volna (és a sütemények vásárlása amúgy is túl drága lenne nekem, inkább magam sütök, mert tudom, mi van benne)
És ha valakit érdekelnek az alacsony kalóriatartalmú receptek, szívesen lépjen kapcsolatba velem. Elég sokat gyűjtöttem ott. Én azonban jobban szeretem a "normális" süteményeket, a többiek túl "egészségesnek" ízelítenek.
És a csokoládét és a süteményt sem tudom felcserélni egymással, ha csokoládé kedvem van, akkor ehetek süteményt, de utána mégis szükségem van csokoládéra
Nem töltöm tele süteménnyel vagy csokoládéval, és nem tudom elképzelni, hogy bárki is jóllakásból eszik ezeket a dolgokat. Talán inkább arról szól, hogy csokoládéval jobban képes-e kielégíteni éhségét, mint süteménnyel. Mindkettőt azonban alig használják telítettségre. Ha annyi tortát és csokoládét ennék, hogy tele lennék velük, az messze felrobbantaná az energiamérlegemet
Igen, csak mondja el nekünk, ön irányított, következetes, gonosz ember