További információ a EYES SEE-ről
A vérkeringés az élet - a szemnek és az agynak is. Ha a vérkeringés gyenge, a látás is gyenge. A szem és az agy különösen érzékeny a vérnyomás ingadozására. Nemcsak az idegrendszeren keresztül alkotnak "vizuális egységet", hanem közös a vérellátásuk is. Ha nincs elég oxigén a szemekben, és a legjobb szemüveg sem használ az agy számára.
Keringési zavarok alapvetően két különböző oka van
- alacsony vérnyomás
- A túl keskeny erek = arteriosclerosis
A EYE-be való tekintés egy tekintet a TEST-be
A szemvizsgálat az ideális módszer az erek közvetlen és nem invazív értékelésére. A látóideg, a kis arteriolák és a vénák az egész szervezet érrendszeréről nyújthatnak információt. Ezzel szemben egy általános állapotfelmérés szem veszélyt jelenthet. A vérnyomás ingadozásait általában nem veszik észre. Ezek azonban a látás romlásának okai lehetnek.
Az érelmeszesedés a vérkeringési rendellenességek leggyakoribb oka
A kockázati tényezők régóta ismertek és tudományosan vitathatatlanok: a magas vérnyomás, a dohányzás, az emelkedett vérzsírszint és a cukorbetegség összehúzzák az ereket, és krónikus oxigén- és tápanyaghiányt okoznak a szervekben. Az agy és a szem különösen érzékeny. Ha a mikrocirkuláció zavart, keringési rendellenességekkel jár. A keringési rendellenességek következményei lehetnek olyan szembetegségek, mint a makula degeneráció, a retina változásai a vérzésig és a retina leválásáig, de a glaukóma (glaukóma) is.
ALACSONY VÉRNYOMÁS mellett a szem és az agy csak az erejük felénél dolgozik
A veleszületett hajlam mellett a vérnyomásesés oka gyakran a testmozgás hiánya. Sok ember számára a téli idő ülő idő. Kint hideg, szürke és nyirkos. Inkább a munkahely az íróasztalnál vagy a kényelmes olvasósarok a nappaliban. Ennek során azonban csökken a vérnyomása, gyorsan elfárad, és látása gyengébb lesz, különösen az íróasztalnál és a számítógépnél. Ha stressz is van, akkor ideje szünetet tartani.
MOZGÁS és OXIGÉN a jó látásért
A friss levegőn tett séta, a kocogás vagy a kerékpározás nemcsak a szem és az agy csemegéje: megerősödik az immunrendszer és a keringés, felépülnek az izmok, csökken a stressz és a téli depresszió. A szem és az agy friss oxigénnel van ellátva, és a retina speciális fénysejtjeit stimulálják. A testmozgás és a friss levegő újra megindítja a keringést, és nemcsak a gondolkodást és a látást, hanem a lelkiállapotot is javítja.