További spermiumok előállítása Ezek az otthoni gyógymódok segítenek - FOCUS Online
Zeller, víz stb. Így termel több spermiumot
Az alábbi házi gyógymódoknak köszönhetően több spermiumot termelhet.
zeller: A zöld zöldségek androstenont tartalmaznak. Ez egy feromon, amely vonzó a nők számára. Nem csak, hogy a zeller fokozott magtermelést is okoz.
víz: Mivel a spermiumok nagyrészt vízből állnak, segít sok folyadék felszívódásában, hogy ösztönözze a spermium kibocsátását. Ezért igyon naponta két-három litert az erősebb magömlés érdekében.
hőfok: Az egészséges spermiumok optimális hőmérséklete egy fokkal a saját testhőmérséklete alatt van. Kerülje a túl gyakori, túl hosszú szaunázást, szoros nadrágot vagy rövidnadrágot.
Egészséges életmód: Tartózkodjon a dohányzástól és az alkoholtól, mozogjon és egészségesen étkezzen. Kerülje továbbá a stresszt, mivel ez csökkenti a tesztoszteron szintet. Ezenkívül az egészséges életmód nemcsak a spermasejtek növekedéséhez járul hozzá.
Szex technika: Próbáld ki a stop-start technikát szex közben. Nem sokkal a saját orgazmusa előtt abbahagyja, megvárja, amíg az izgalom kissé alábbhagy, majd folytatja. Ha ezt legalább háromszor teszi meg, akkor a magömlés mennyisége nagyobb lesz.
További módszerek több spermium előállítására
A táplálék-kiegészítőknek köszönhetően lendületet adhat a spermájának is.
Val vel Maca A por vagy a Maca kapszula felhasználható potenciaproblémák vagy csökkent libidó kezelésére. A sportolók fizikai teljesítményük növelésére használják. Az erőteljes táplálék pozitívan hat a spermájára is.
L-arginin aminosav, amely stimulálja a vérkeringést, és potenciaproblémák esetén is ajánlott. Ha az L-arginint több hónapig állandóan beveszik, a spermiumok száma nagyon megnő, és a sperma még mozgékonyabbá válik.
cink- legfeljebb 5 milligramm sperma ejakulátumban található. További cink bevitelével elősegíti a spermiumtermelést, mert a cink megvédi a spermiumokat a szabad gyököktől.
ginzeng: A ginzeng kitágítja az ereket, és ezáltal javítja a véráramlást minden szervben, beleértve a nemi szerveket is. Egy 2014-es koreai tanulmány szerint a ginzeng pozitív hatással van a spermiumokra is.