Trambulin gyerekeknek Tippek a biztonságos ugráshoz

gyerekeknek

Kitombolja magát

A kertben vagy a lakásban található trambulin nagyszerű szórakozás a gyerekeknek! A ugrálás jó hangulatban van, és a gyerekek megszabadulnak a felesleges energiától. A szórakoztató ugróeszköz másik oldala azonban az, hogy amikor a gyerekek magasan a levegőbe csapnak, sérülések és balesetek következnek be újra és újra. Íme néhány tippünk a biztonságos ugráláshoz:

Amint eljön a tavasz, a ugrálás ismét a délutáni kedvenc időtöltés lesz. Barátok, környékbeli gyerekek - mindannyian együtt jönnek a nagy ugró show-ra. Itt tombolhat és szórakozhat. És egyébként a trambulinugrás is egészséges:

  • A trambulinugrás elősegíti az erőnlétet,
  • . edzi az egyensúlyérzetet,
  • . javítja az állapotot,
  • . jó az agy két fele közötti kölcsönhatásra,
  • . erőssé tesz,
  • . enyhíti a stresszt,
  • . erősíti a testérzetet
  • és boldoggá tesz!

A tesztlátogató a Stiftung Warentestnél: Springfree trambulin

Trambulin gyerekeknek: a leggyakoribb sérülések

A sok pozitív tulajdonsággal szemben sajnos vannak bizonyos kockázatok. Az orvosok és a TÜV szakértői figyelmeztetnek a trambulinon (néha súlyos) bekövetkező balesetekre. A trambulinon bekövetkezett sérülések leggyakoribb okai:

Magas, magasabb, legmagasabb! A trambulinon ugrálás a legjobb haverokkal túlzott önbizalomhoz vezethet. És ezáltal a sérülések fokozott veszélye. Tehát mindig legyen egy felnőtt, aki szükség esetén lelassítja az őrjöngő gyerekeket. Kérjük, ne felejtse el: a trambulin nem bébiszitter!

Kisgyerekek még nem képesek megbirkózni az ugráskor fellépő erőkkel: a csontok gyorsan eltörnek. A baleseti statisztika az öt év alatti gyermekek számára néz ki a legrosszabbul. A szülők számára ez azt jelenti: minél kisebbek a gyerekek, annál inkább meg kell győződniük a szabályok betartásáról.

Bukfencek és hasonló trükkök növeli a fej- és hátsérülések kockázatát, és soha nem szabad a kerti trambulinon gyakorolni. Ha trükkös ugrásokra vágyik, meg kell néznie, hogy a torna klub kínál-e trambulinugrást. Ez gyakran előfordul napi rendszerességgel az ünnepi program részeként.

Minél több gyerek ugrik egyszerre, annál nagyobb a kockázata annak, hogy valami történik. És különösen problémás, ha a gyermekek között van nagy súlykülönbségek áll. Ezért: soha ne hagyja, hogy a különböző súlyú gyerekek együtt ugráljanak. Felnőttként csak a trambulinon szabad egyedül edzeni, soha nem a gyerekével.

Trambulin teszt 2020: összehasonlításban a legjobb trambulin

Hány gyereket engednek együtt a trambulinon?

A test.de szakértőinek szabályai kemények, és kissé elrontják a nagyszerű ugró szórakozást. Ennek eredményeként a hat évnél fiatalabb gyerekeknek nincs helyük a trambulinon, és csak önállóan tudnak ugrani. Az egyedül ugrás a legbiztonságosabb módszer a balesetek elkerülésére. Ezt mutatják a statisztikák is. Sajnos ez a legunalmasabb is. A kompromisszum lehet: soha ne engedjen kettőnél többet a trambulinon. Tehát ők ketten jól figyelnek egymásra, és szükség esetén kibújhatnak.

És ha régóta van kerti trambulinja, akkor biztonsági tippek segítenek:

  • Az elavult hálózatok veszélyesek és ki kell cserélni. Különösen akkor, ha a trambulin nap mint nap szélnek és időjárásnak van kitéve, az UV sugárzás hatással van az anyagra. Különösen a hálózat van veszélyben, és szakadhat, ha túl sokat használják.
  • Rendszeresen ellenőrizze a felszerelést, különösen a szezon elején.
  • Mindig zárja be a trambulin be- és kijáratát.

A gyerekek elfoglaltsága: 101 szórakoztató ötlet gyerekeknek

Trambulinok földi telepítéshez

Minden kerttulajdonos azt szeretné, ha a trambulinja szépen beolvadna a kertbe. Az optimális megoldás: a padló beépítése. Az úgynevezett "InGround trambulinokat" alig lehet észrevenni. A keret speciális, alacsony lábakon nyugszik, amelyek a mellékelt földhorgonyokkal szilárdan a földhöz vannak rögzítve. Ez biztosítja, hogy a trambulin ugrószőnyeg csak 20 cm-rel legyen a talaj felett. Ez megkönnyíti a hozzáférést és ugyanakkor jelentősen csökkenti a balesetek kockázatát.

Etan Hi-Flyer kültéri földi trambulin - Föld alatti kerti trambulin

Ki felel, ha furcsa gyerekek ugranak a trambulinra?

A kerti trambulin varázslatos vonzerőt jelent a szomszédos gyerekek számára! Csodálatos! De mi van akkor, ha valami történik a vendég gyerekekkel, miközben ugrálnak? Sajnos nem elég a trambulinon elhelyezni egy táblát, amely azt írja: „Ugorj saját felelősségedre. A szülők felelősek gyermekeikért ". Csak akkor állsz ésszerűen biztonságos oldalon, ha a veled ugró gyerekek szülei aláírják a beleegyező nyilatkozatot. Meg kell állapítani, hogy a felügyelet nem a trambulin tulajdonosait terheli, hanem a gyermek szüleit. Mindenesetre fontos, hogy a trambulin megfelelően legyen felállítva, és hogy a védőháló, a rugók és az ugrószőnyeg tökéletes állapotban legyenek.

Trambulinugrás: nagyszerű sport felnőtteknek is

A trambulin nem más, mint egy tiszta gyerekjáték! A kerti trambulin igazi fitnesz eszköz felnőtteknek.

SportPlus fitnesz trambulin, TÜV-tesztelt

Tehát: Anya, apa, szállj fel a trambulinra, ugráld meg magad fittnek és boldognak! A trambulinon ugrás rengeteg kalóriát éget el, a NASA szerint a trambulin ugrás 68% -kal hatékonyabb, mint a kocogás. (Forrás: BERG)

Tetszett a "Trambulin gyerekeknek: Tippek a biztonságos ugráló szórakozáshoz"? Örülnénk, ha megosztanád a cikket - és természetesen örömmel követhetsz minket a Facebookon, a Pinteresten vagy az Instagramon.