Tranzitproblémák Itt vannak a megoldások!
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Gyógyszerek a természettől és tisztító, görcsoldó, antiszeptikus és anticolitikus hatások, amelyek segítik a beleket a test tisztító funkciójának szabályozásában.
Az érzékeny bélben szenvedők számára a gyógynövénykészítmények megbízható szövetségesei a mindennapi kényelemnek. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezeket a növényeket korlátozott ideig kell használni, a fitoterapeuta utasítása szerint. Ennek oka, hogy a testnek képesnek kell lennie külső segítség nélkül működni. Az egyetlen nélkülözhetetlen segítség maradhat a teljes kiőrlésű gabonákban, zöldségekben és gyümölcsökben rostban gazdag étrend. A bélműködés helyreállításához íme a növények, amelyeket magabiztosan használhat.
Az áfonya hasmenés ellenes
A felgyorsult béltranszportban szenvedő emberek mind a méreganyagokat felszívó ásványi sókat, mind a teákat használhatják. Az antidiarrhealis hatású növények közé tartozik az áfonya, a málna és a szeder. C-vitaminban és tanninban gazdagok, összehúzó hatásúak. Készítsen infúziót egy teáskanál szárított áfonyalevélből vagy gyümölcsből és 250 ml forrásban lévő vízből. A szeder vagy a málna levelének infúzióját ugyanúgy készítik el. Az áfonya gyümölcséből töményebb főzet készíthető, amelyet úgy kapunk, hogy egy teáskanál szárított gyümölcsöt öt percig forralunk 250 ml vízben.
A bél fertőtlenítő, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatása a menta, az egérfark, a csipkebogyó és a homoktövis. Hasmenés ellenes teák készíthetők mind árnikából, mind kakukkfűből.
A keserű tonikok méregtelenítik a testet
A keserű tonik növények tisztító és méregtelenítő hatásukról ismertek. Ilyen növény az édeskömény, üröm, pitypang, volbura, cikória és articsóka. Előnyben részesítik az epe szekrécióját és annak eltávolítását a duodenumban, ezáltal serkentik az emésztést és a béltranzitust, hasznosak máj-epehólyag-elégtelenség okozta székrekedés esetén. Ezenkívül a keserű növények finom beállítást eredményeznek a belekben, segítenek abban, hogy kijavítsák hibáját, legyen szó székrekedésről vagy hasmenésről.
Az édeskömény megnyugtatja a kólikát, felszívja a bélgázokat és szabályozza a tranzitot. Az édesköménytea egy teáskanálnyi szárított gyógynövényből készül, amelyet 20 percig hagynak infúzióban, és egy csésze forrásban lévő vízből. Iható egy teáskanál mézzel édesítve. Fogyaszthat egy teáskanál édesköményport naponta három-négy alkalommal étkezés előtt. Úgy állítják elő, hogy a szárított növényt a kávédarálón átengedik, és a kapott port szitán szitálhatják.
Aloe vera, székrekedés elleni
Az aloe vera egy olyan növény, amely stimulálja a bél perisztaltikáját (az eltávolítandó törmelék belében történő mozgás), és ezért székrekedést kezel. Az aloe juice emésztő és vértisztító hatású, és segít fenntartani a vastagbél normál flóráját. Ez az egyik mechanizmus, amellyel jótékonyan hat a fogyás folyamatában. Kamilla vagy édesgyökér teával kombinálva adható be. A sokkvirágoknak és gyümölcsöknek - infúziók vagy tinktúrák formájában - szintén erős hashajtó hatása van. Naponta vegyen be három evőkanál tinktúrát hígítva.
A székrekedés ellen azonban a leghatékonyabbak a rostban gazdag ételek, amelyek a napi menüben szerepelnek. Reggelire elfogyasztott teljes zabszemek, teljes kiőrlésű kenyér, zöld saláták, káposzta, sárgarépa vagy cékla saláta hozza a szervezet számára a szükséges rostmennyiséget a béltranzit stimulálásához.
Zöld és fehér tea, nem este
A zöld és fehér tea nemcsak antioxidánsokban gazdag, olyan anyagokban, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben, amelyek megbetegítenek és öregednek. Vízhajtó és méregtelenítő hatásuk is van, javítják az emésztést és megszabadulnak a székrekedéstől. Igyon két vagy három csésze teát naponta, lehetőleg 17 óra elõtt, az alvászavarok elkerülése érdekében.
Dr. Ruxandra Constantina
Háziorvos
kompetencia az apifitoterápiában
reflexológusok
Számos gyógynövény segíti a béltranszport természetes szabályozását, a hashajtók és a tisztítószerek mellékhatásai nélkül, a bél perisztaltikájának serkentése, méregtelenítés, emésztési antiszeptikus és antioxidáns hatás révén. A galambvirágok és levelek infúzió formájában stimulálják az emésztést és leküzdik a székrekedést. Fogyasszon körülbelül három csésze infúziót naponta. A koriander és a kardamom gyümölcsök görcsoldó, emésztő, karminatív és anticolitikus tonizáló hatásúak. A Revent rizómáknak, egy Kínában őshonos növényeknek erős hashajtó hatása van. A Fumarita máj- és epevezeték-elvezetéssel és tranzit stimuláló hatású növény: igyon meg egy csésze infúziót naponta. Kipróbálhatja a gemoterápiát áfonya ág kivonattal is.