TravelHealth - Napszúrás hőguta

A magas hőmérséklet valódi állóképességi tesztet jelent a ciklus számára. Hogyan lehet megelőzni a napszúrást és a hőgutát, és hogyan lehet megfelelően biztosítani az elsősegélyt vészhelyzet esetén.

A napszúrás tünetei a következők:

  • súlyos fejfájás és vörös fej
  • Hányinger és hányás
  • Nyakmerevség
  • Fülcsengés
  • Szédülés, láz
  • Keringési gyengeség a keringés összeomlásáig

Sürgősségi intézkedések:

  • Helyezze az embert árnyékos, hűvös és csendes helyre.
  • Tekerje nedves, hűvös törölközőket a feje köré.
  • Emelje fel a felsőtestét, és nyissa ki a ruháit.
  • Biztosítsa az érintett személynek - ha megközelíthető - hűvös italokat, amelyek nem tartalmaznak alkoholt.
  • A beteg állapotától függően sürgősségi orvost kell hívnia, mivel a súlyos előrehaladás tudatzavarhoz és keringési elégtelenséghez vezethet.

A napszúrás megelőzése:

A hőkár a következőket tartalmazza:

Hő összeomlik

hőguta

Ez egy rövid távú ájulás, amelyet a keringési rendszer hővel kapcsolatos rendellenessége vált ki - főleg folyadékhiány miatt.

Hasznos támogatási intézkedések:

  • Hozza hűvös, árnyékos helyre az áldozatot.
  • Feküdjön laposan emelt lábakkal, amikor a beteg eszméleténél van. Eszméletlen betegeket kell oldalukra helyezni, és értesíteni kell a sürgősségi orvost.
  • Nyissa ki az áldozat ruháit.
  • Adjon hűvös italokat az áldozatnak, ha eszméleténél van.
Megakadályozhatja a hő összeomlását azáltal, hogy elkerüli a rendkívüli hőséget, és biztosítja a megfelelő hidratálást és a testmozgást. Kerülje a nagy tömegeket, amelyekbe szorulhat. Mert ez azt jelenti, hogy a hőmérséklet és a keringés szabályozása nem valósulhat meg.

Kimerültség a hőségtől

A magas külső hőmérsékleten a folyadékhiány és az elektrolitveszteség okozza a hő kimerülését fejfájáshoz, szédüléshez és tudatzavarhoz vezet. A bőr hűvös, nedves és sápadt.

Elsősegély a hő kimerüléséhez:

  • Hozza hűvös, árnyékos helyre az áldozatot.
  • Feküdjön laposan emelt lábakkal, amikor a beteg eszméleténél van. Eszméletlen betegeket kell oldalukra helyezni, és értesíteni kell a sürgősségi orvost.
  • Nyissa ki az áldozat ruháit.
  • Adjon az áldozatnak hűvös italokat, például vizet vagy gyümölcslevet, ha eszméletlen. A sós húsleves segít pótolni az elektrolitveszteséget.
A hő kimerülésének elkerülése érdekében kerülje a nagy fizikai megterhelést a melegben vagy a túlmelegedett helyiségekben. Ügyeljen arra is, hogy elegendő mennyiségű folyadékot és elektrolitot fogyasszon. Kerülje az alkoholt és a sok cukrot tartalmazó italokat.