Triathlon 141 - PDF dokumentum
Dokumentumok
A triatlon átirata 141
OCK-KÉPZÉS A HÚZÓKÖVEL | FOTÓTÖRTÉNET: 25 ÉV IRONMAN LANZAROTE | NŐI TRIATHLON IN
HEATHogyan lehet megbirkózni a szélsőséges körülmények között> p. 84.
A TESZTELT GUMIK A leggyorsabb modellek a tesztpadon> S 48
SK 7.504 191286 805802 00141
Kienle és Frodeno győzni fog Frankfurtban és Rothban? Az előnézet> p. 22-én
NEM TAKARÍTJA AZ ENERGIÁT AZ E-FINISZTIKÁHOZ. MEGTALÁLOD.
A Vazee Pace a RevLite programmal. Korszerűbb teljesítmény
így felfedezheti, milyen gyorsan érezheti magát igazán.
a családi wellness eseményektől kezdve az egész világon-
De annyira különböznek egymástól
tehát a képek egyformák,
ha hónapok után
Hirtelen csak felkészülés
még vannak percek az indító fegyver elsütéséig.
Amikor az arcok az átmeneti területeken
és az úszásnál megindul a Gemts-
a sportolók olyan leplezetlenül,
hogy a szavak csak zavarnának.
Akkor látja őket, a teljes koncentrációt-
a jövőre nézve.
Exkluzívnak tűnő csukott szemmel-
nézd meg az előadásokat. Ideges izgalom-
mozgás, amely a testet bármire kényszeríti
Mozdulatokra. A helyszínen-
például ugrás vagy vadkarikák.
Bármi is történik vele. De szintén
teljes mély relaxáció. Legyen azért, mert az
Bizalom a saját teljesítményében
megingathatatlan, vagy mert az eredmény,
bármi legyen is, számukra
A szeszély egyszerűen nem számít.
Láthatja az elkövetkező órák várakozását, ami nehéz lehet
mint, de mégis ez az
inkább csinálni. És érezheti az energiát,
amikor a barátok, a családok és a szerelmesek találkoznak
ölelés. Nézz mélyen a szemedbe
és szótlanul adjon bátorságot
Amit mindig szeretek ezekben a jelenetekben
izgalommal és újból megérintve, vagyis
Igenlő. A pozitív hozzáállás
akik velünk versenyeznek. szemét-
Sportunk célvonalakat ad
hogy más sportokban nincs önrendelkezés-
az órabírás több: a sportolók is
akkor elégedett lehet magával, amikor
soha nem nyertek-
játszma, meccs. Olyan sportolók, akik örülnek másoknak
Lehet és kell a rajongók nélkül
a médiát pedig azzal vádolják-
tyúk, nem volt meg a szükséges akarata a győzelemhez
Csendes-e ez a megfontolás,
hogy a triatlonban is egyre inkább erről szól
nagy pénz megy, és nem garantál semmit
rózsás? Egyértelműen! De ez most így van
amikor szerelmes vagy.
AZ ÁRRAL A Silke Insel és
Jakab Péter (jobbra) még mindig hangulatos:
Gumicsizmában vállalták, hogy legyenek
Ebb egy sárvízi túra a Fhr-től
hogy Amrum. Aztán visszatért
sportos: úsztak az árral
mindketten megosztották az útvonalat de-vel
A Red Bull Tri-szigetek szervezője
vissza. Tesztként július 23-ig. A ti
A 2,8 kilométer ideje: 50 perc
Véres kezdő? El kell ismerni: szintén triatlon alkalmazott-
néha rosszul ragadja meg. De-
legalább tanulhat belőle
és balhéik visszahúzódnak-
Vas. Erre kötelezte el magát Simon Mller
Lbecker 7-Trme-Triatlon, hogy
végzetes kezdő tévedés, anélkül kipróbálva
Zokni a futás 20 kilométerén
kezdete, de viselte a következményeket
mint egy ember és véres lábai
országos bajnoki címig.
016 PANORAMA vita az olimpiáról |
Sebastian Kienle elhagyta Bahreint
022 KIENLE, BCHERER, FRODENO A
70 éves és még nem
ország legaktívabb
Családi fesztivál a Bostalsee-n
042 Versenyportré The Ironman 70.3 Rgen
sok mindent kínál ebben-
044 MYTRIATHLONVIP kiinduló hely a
138 NŐI TRIATHLON Izraelben
144 SZALAGHÚZÓ A véleményes
Távolsági kiemelések Frankfurtban és Rothban
állni. Előre tekintünk a versenyekre
48. oldal GYORS SLAPS> Melyik
a legjobb gumiabroncs a triatlonisták számára? Kilenc klinikusunk van és három tubeless-
Nyeregből: a tűz hegyén
a Timanfaya Nemzeti Park
a sportolóknak abban hatalmasnak kell lenniük
Lépjen a pedálokra. A spanyol is
Ivn Raa elhagyja az aerodinamit-
cal helyzetben rúgni a
Mennyország, hogy közelebb kerülj.
Az Ironman Lanzarote igazi klasszikus: 2016-ban indult
Race már a 25. kiadásában, és a legendás világbajnokság mellett
Hawaiin a legkeményebbnek a lanzarotei lava-szigeten való kalandot tartják
Ironman egyáltalán. A függőleges méter a kerékpáros pályán és erősebb
A Headwinds lezárta az évfordulós kiadás versenyét is
FOTÓK> MICHAEL RAUSCHENDORFER
1 ELŐTÖLTÉS> utolsó hívások
az lngs kezdő lövése előtt-
2 START LINE> másodperccel azelőtt
Minden szakember készen áll az indulásra,
hogy elmerüljön a kalandban.
3 FŐZŐ VÍZ> Miután a
Indítsa el a férfiakat, ami kezdődik
Forraljuk fel a vizet. 4 VÍZVÍZVILÁG> 3,8 kg-ért-
méter a sportolók részévé válik
utat mutat a
6 TISZTA NÉZET> Jan Frodeno be-
nem jön a szemellenzője rögzítve
és káromkodással pazarolja az időt.
Messze, de valahogy mégis-
hogyan szenvednek együtt a résztvevők-
mer a szeles kerékpáros pályán.
A 180 kilométert kerékpárral kell megtenned
2550 függőleges méter felett hódított-
az akarat. Séta nagy koncentrációval
vállalják az igényes feladatot.
IRONMAN LANZAROTE 25-TŐL
A KÜLÖNLEGES MINŐSÉGEKRE VONATKOZÓ ÉVEK Az Ironman Lanzarotét gyakran a legnehezebbnek nevezik. És egyben az egyik legszebb!
Tehát nem csoda, hogy Jan Frodeno megelőzi szigetének premierjét
a hosszú táv, mint verseny, amelyet egyszer túléltél-
gyakorolni kell, le kell írni. És hogy ez a túlélésről szól,
Nem csak a jelenlegi világbajnok látja ezt: Ironman versenyez
mindig kemények, de Lanzarote más. Itt lesz
minden egyesíti, milyen verseny mellett a hatalmas távolságok-
még nehezebbé teheti - mondja Faris Al-Sultan
A 2013-ban megnyert versenyről.
Ússzon itt sós vízben. Ez lehet egy in-in-
az Atlanti-óceánon természetesnek hangzik, de különlegesség-
ez nagyon ritka Európában egy triatlon során-
életet ad és örömet okoz az úszóknak a felhajtóerő keresésére. A kerékpárral megtett 180 kilométeren azonban a verseny megmutatja, honnan származik a hírneve
ered. A Kanári-szigetekhez hasonlóan a szél megnövekszik-
szokatlanul erős. 2551 függőleges méter csináld magad fr
a szakemberek a nagy kihívás, az öt óra a
második fegyelem, amelyet alá kell vetni. Több hun ellenszélben-
Ha egy menetben megváltoztatja a magasságot, akkor mentálisan is