Triptofán - használat, hatások, mellékhatások sárga lista
A triptofánt alvási rendellenességek esetén alkalmazzák.
Alkalmazás
A triptofánt Németországban engedélyezték alvászavarok kezelésére. Fő célja az elalvás megkönnyítése.
gyógyszertan
Az alvás különféle tényezőktől függ. E tényezők közül kettő a szerotonin és a melatonin neurotranszmitter, amelyek részt vesznek az alvás-ébrenlét szabályozásában. A triptofán a szerotonin és a melatonin előfutára, amely képes átjutni a vér-agy gáton. A triptofán az agyban szerotoninná és melatoninná metabolizálódik, ahol nyugtató és alvást kiváltó hatása lehet.
Mellékhatások
A központi depresszív hatás miatt a triptofán jellemző mellékhatásai közé tartozik a szédülés, fejfájás, fényérzékenység és az alacsony vérnyomás.
Tippek
Az előnyök értékelése
A Pharmazeutische Zeitung szerint a triptofán alvást elősegítő hatásait nem dokumentálták túlságosan jól. Két régebbi metaanalízis áll rendelkezésre kisszámú betegnél, amelyek igazolják a triptofán előnyét enyhe alvászavarok esetén.
Általában nem tanácsos öngyógyítani az alvászavarokat. Minden alvási segédeszköz megváltoztatja az alvás architektúráját. Ezenkívül rövid idő után fizikai vagy érzelmi függőséghez vezetnek. Ez súlyosbítja az alvászavarokat ahelyett, hogy megszüntetné őket.