Trónok játéka Fedezze fel a La Montagne LCI gargantuan étrendjét

játéka

BON APPETIT - Hafþór Júlíus Björnsson, La Montagne-t játszik a "Trónok játéka" sorozatban. Izomhegy, amelynek jó étvágya van. Az Instagramon felfedte napi rendjét. Vigyázzon, ne szaporítsa ezt otthon !

Hafþór Júlíus Björnsson izlandi színész, aki a "Trónok játéka" sorozatban játszik a Hegyet. Izomhegy, amint a neve is sugallja, ami - ne aprítsuk szavakkal - has a lábakon.

Instagram-bejegyzésében feltárta napi étrendjét a "világ legerősebb embere" 2016-os kiadás megválasztásakor, és ott ragaszkodik, csak a napi étkezései képesek elakasztani két napig. "Sok rajongó megkérdezi tőlem, mit eszek. Itt van a verseny étkezési terve. Igen, ez sok, és azt tanácsolom, ne tegye ugyanezt otthon" - írta.

Tehát itt van, amit Hafþór Júlíus Björnsson naponta lenyel: látni fogja, hogy ez komoly és percekre szabott.

6: 50-kor., lenyeli a BCCA kapszulákat az izomtömeg növelése érdekében, a fehérjét szintetizáló glutamin kapszulákat és egy marék mandulát.

7: 30-kor, lenyel 8 tojást, 200 g zabpelyhet, epret és áfonyát, valamint egy avokádót.