Tudatosan a tudatalattiba - a hipnózis trend
Tobias Singer
Senior szerkesztő/Senior Multi Channel Manager // Autó- és technológiai vezető. München
Tudatosan a tudatalattiba - a hipnózis trend. GQ meg meri próbálni David Woods-szal
Amikor először látogat el hipnotizőrt, természetesen felmerül a kérdés, miért vagyok itt egyáltalán? Az ügyféllista élén az önoptimalizálás vágya áll. Ez olyan, mint a „Hogyan tudom csinálni. Irodalom: Hogyan hagyhatom fel a dohányzást, hogyan fogyok, hogyan győzöm le a színpadi ijedtségemet. És mivel ez a terület virágzik, egyre többen érdeklik a hipnózis. Maga Woodsnak is megvan a sajátja Több mint 10 000 hipnózis-tesztet hajtott végre, Augsburgban, Münchenben pedig hamarosan követni fog egy gyakorlatot, és hamarosan követni fogják olyan városok, mint Saint Tropez és Barcelona. Ezenkívül nemcsak hipnotizál, hanem edz is ezen a területen. Így működik.
Ego push vagy fogyás
De ez nem segít abban, hogy eldöntsem a hipnotizálás mellett vagy ellen. Leszokni a dohányzásról, vagy esetleg egy kis ego nyomás? De talán a végén elviselhetetlen egomaniakká alakul át a saját környezetétől függetlenül. Ez irritálhat más embereket körülöttem. Woods ezen a ponton megnyugtat minket: "Az ügyfélnek továbbra is megvan a tudata, a védő tűzfal és így a tudatos választás." A "fogyás" változata számomra továbbra is a legártalmatlanabbnak tűnik. A hosszú tél megmutatta hatásait egy olyan lustaság apologológusánál, mint én. A hipnózislátogatás éppen megfelelő. Stresszmentes motivációnövekedés a tudatalatti számára. A hipnotizőrnek csalódást kell okoznia. - Tudat alatt tudom növelni a céltudatosságot, például többet sportolni. De ha a vágy teljesen hiányzik, akkor azt is nehéz tudat alatt megvalósítani. "
És ezzel eljutunk a téma közepére. „A felismerés és a tudás önmagában gyakran nem elegendő a saját viselkedésének megváltoztatásához. A sóvárgás például egy olyan érzés, amelyet a tudatalatti határoz meg. ”Woods szerint a racionális tűzfal vagy a tudatosság csak tetteink mintegy tíz százalékát teszi ki. 60 százaléka a tudatalatti mélyéből táplálja magát. A jó szándékért folytatott harc így csatává válik Dávid és Góliát között. És pontosan itt jön be a hipnózis. „A tudatalatti befolyásolásához transzállapotba kell kerülni, olyan helyzetbe kerülni, amelyben nem kritikus.” És hogyan megy onnan? Ahhoz, hogy behatoljon a tudatalattiba, hogy ott lehorgonyozzon valamit, megjelenítésre, képre van szüksége - magyarázza Woods. - Például minden terhelést egy képzeletbeli lufira akasztok, amelyet az ügyfél kézen fog. Lassan megtöltöm a léggömböt olyan gondokkal, mint a hélium. " A képnek olyan erősnek kell lennie, hogy a léggömb, amely nem is létezik, felemeli a kezét. "Végül elengedi a léggömböt, és eltűnik a ballaszt, amely vágyakozáshoz vezethetett."
Megalapozott hipnózis a sikerhez
Az önteszt
Ez az én jelzésem. Ideje az öntesztnek. Mivel a hosszú beszélgetés után nincs idő részletes információkra, úgy dönt, hogy rövid stresszoldást alkalmaz. Felállítva a falon. A fény elhomályosul. És akkor pontosan ez kezdődik attól, amitől a legjobban féltem. Fuvolazene. Hangos, ezoterikus hangszóró. Csak a beszédvihar, amely oldalról eltalál, hangosabb. David Woods később elmagyarázza, hogy annak kell lennie. Minél hangosabb a zene, annál kevésbé lehet gondolkodni. De nem kerülök ilyen transzba. Minden stresszt egy képzeletbeli vödörbe kell gyűjteni, a szimbolikus stressz elkerülhetetlenül lehúzza a karját. Hagyja, hogy a léggömb, tele aggodalmaimmal, elrepüljön. Megígértem, hogy részt veszek. Részt venni. De a gondolatok inkább a gyalogos zónákban élő állítólagos peruiakról szólnak. Végül Woods megkérdezi, hogy volt. Érdekes, de nem túl hipnotikus. Kihatás nélkül kérdezi, mire gondolok, meddig tartott az ülés. Gyors válaszom nem hosszabb öt percnél. 15-en voltak. Továbbra is szkeptikus vagyok. És meghatározatlan alapfélelemmel: mi történt, kérem, a másik tíz percben?