Tudja, hogy a csillagjegyétől függően lefogyhat. Tudja meg, mit szabad enni és mit nem szabad feltenni

A perzsák szerint a 11. században egy akkori híres asztrológus, Omar Khayyam, diétát dolgozott ki a fogyás érdekében.

Tűz jelek enni zöldséget

A Kos, Oroszlán, Nyilas dinamikus jelek, fokozott vitalitással és gyors anyagcsere-folyamatokkal. Zöldségekben, gabonafélékben, halakban gazdag étrend ajánlott. Kerülje a zsíros húst, a nagyon nehéz, sós, fűszeres ételeket - tanácsolja Radu Ştefănescu asztrológus, a Ringtől.

Levegőjelek a cukor elkerülése érdekében

Az Ikrek, a Mérleg és a Vízöntő alkalmazkodóképesek, és nagyon jól reagálnak a külső ingerekre. Javasolt zöldséglevesek, diófélék és magvak, joghurt. Kerülje a gabonaféléket, a feldolgozatlan, nehéz ételeket, süteményeket és a cukrot bármilyen formában.

A vízjelek nem fogyaszthatják a tejterméket

A rák, a Skorpió és a Halak változékony és érzelmi jelek. Párolt zöldségek, nem erjesztő gyümölcsök, lencse ajánlott. Kerülje a tejtermékeket, az olajos ételeket, a süteményeket, az élesztő kenyeret, a sófelesleget.

A földjelek levesekben szabadok

A Bika, a Szűz és a Bak nagy kitartással bír. Salátákat, leveseket és húsleveseket, fehér, aromás húst, például petrezselymet, vörösfenyőt, kaprot ajánlunk. Kerülje a nehéz ételeket, édességeket és sertéshúst.

---