Tudja meg a gyors fogyás hatásait
Egyre több nő aggódik fizikai képe és különösen az alakja miatt, olyan diétákat keres, amelyek látványos hatásúak, de egyáltalán nem egészségesek. A legtöbb nőnek (a férfiak sem kizártak) nincs türelme megváltoztatni életmódját és fokozatosan fogyni, legfeljebb havonta 2 kg-ot, ezért drasztikus, gyors hatású diétákhoz folyamodnak, a lehető legkevesebbet bevonva. sportolni, és ha lehetséges, néhány hétig, hétig tartani, hogy megszüntesse az összes felesleges kilót, még akkor is, ha ez 10 kg felett is jelenthet. Később azonban, amikor látják az egészség pusztulásának hosszú távú következményeit, aggódnak és mindenféle okot találnak betegségeikre, anélkül, hogy észrevennék, hogy közülük sokan az ilyen időszakban elszenvedett súlyos anyagcserezavarból eredhetnek. diéták.
Kiesik a hajad? 10 A leggyakoribb tünet által elrejtett betegségek.
A cikk megírására az a sok téma és megjegyzés szólt, amelyeket elég gyakran láttam az Egészséges magazin online oldalait böngészve, amik egyébként 10-20 kg lefogyásról szóltak egy-három hónap alatt. nagyon rövid idő alatt. Tehát egy ilyen döntés meghozatala előtt a lehető legtöbb következményt kell tudnia, amelyekről az egészségügyi rendszer köteles Önnel beszélni.
- A C-vitamin-hiány és a fehérje-hiány miatt a kollagén hálózatok megsemmisítése. A kollagén belép a szubkután szövet struktúrájába, de egy szöveten belül a sejtek támasztó mátrixát is képezi, így gyakorlatilag az összes kollagén alapú szövet szerkezete érintett. A legszembetűnőbbek a bőrre gyakorolt hatások, amikor a ráncok kezdenek megjelenni, narancsbőr, haj hull (gyakran visszafordíthatatlanul, regenerációja nem éri el ugyanannyi szálat), striák megjelenése, a bőr öregedése, intenzív hámlás, irritáció, csalánkiütés (a fehérjék az immunrendszer megfelelő működését is biztosítják), a bőr öregedése, a "laza bőr" megjelenése, sötét karikák stb. Mindez nem azonnal jelenik meg, de a diéta kezdete utáni első hónaptól kezdve (és attól függően, hogy a diéta mennyire drasztikus) kezdik láthatóvá válni a hatások.