Tudja meg, hogyan kell helyesen szedni a probiotikumokat a maximális hatás elérése érdekében; Természet az egészségért Forrásod
Valószínűleg te is hallottad ezt jó baktériumok, amelyek figyelemre méltó hatással lehet a jólétre és az egészségre, de senki sem mondta el, vagy még mindig nem világos számodra hogyan kell helyesen szedni a probiotikumokat.
És hallottál róla prebiotikumok. Legyen az ugyanaz vagy valami hasonló, a szavak túl hasonlóak.
Tisztázzuk ezeket a kifejezéseket.
Mik a probiotikumok és a prebiotikumok?
probiotikumok eszközök "életért" és élő, nem patogén mikroorganizmusok, barátságos (jó) baktériumok, amelyek természetesen a bélflóra részét képezik
A probiotikumok olyan szervezetek, amelyek hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyának fenntartása, a szervezet védelmi rendszerének megfelelő működéséhez, és amely pozitívan befolyásolja az egészségi állapotot.
- A Lactobacillus acidophilus (rövid, acidophilus) a bélbarát baktériumok forrása.
Joghurtban találhatók, de erősebb hatással kapszulákban, tablettákban vagy granulátumokban találhatók.
Ha joghurtot szeretne, vásároljon inulint tartalmazó anyagot, vagy adjon hozzá inulint a joghurthoz.
Az inulin prebiotikum amely elősegíti a jó baktériumok szaporodását és helyreállítását, ezáltal lehetővé téve számukra az emésztőrendszer megfelelő egyensúlyának fenntartását.
Ez azért fontos, mert a jó baktériumok öt nap elteltével elpusztulhatnak, ha nem töltődnek fel folyamatosan, ami a bélflóra pusztulásához vezet.
Prebiotikumok ezek nem baktériumok, hanem összetett szénhidrátok, amelyek a probiotikumok kizárólagos ételei. A prebiotikumok főleg szénhidrát rostokból származnak, ún oligoszacharidok.
oligoszacharidok nem emészthetőek meg, és az emésztőrendszerben maradhatnak, ezáltal a baktériumok jóak, barátságosak. Az oligoszacharidok természetes forrása a gyümölcs, a zöldség és a teljes kiőrlésű gabona.
Gondoljon a prebiotikumokra, mint egyfajta vitaminra a probiotikumok számára.
Mit tehetnek a probiotikumok az Ön számára?
Az acidophilus tenyészetek rendszeres fogyasztása tisztítja a beleket és segít a következő helyzetekben:
- Rossz lehelet bélrothadás (halena) okozta
- Székrekedés, puffadás, puffadás
- Pattanásos kezelés és bőrproblémák
- Az immunrendszer stimulálása, gyengülni, ahogy öregszünk
- Menopauzás nők, amelyek hajlamosabbak hüvelyi fertőzésekre az ösztrogénszint csökkenésével járó szárazság miatt.
Szimbiotikus termékek a bélflóra egészségére
A probiotikumokat és a prebiotikumokat egyaránt tartalmazó termékeket szimbiotikumoknak nevezzük.
Probio Balance CaliVita szimbiotikus, egyedi termék, komplex probiotikum, amelyet prebiotikumokkal egészítenek ki.
Formájában jelenik meg rágótabletta, kellemes aromával, amelyet minden gyermek és felnőtt örömmel vesz majd.
A Probio Balance CaliVita rágótabletta a következőket tartalmazza:
Probiotikus kultúra - 4 milliárd CFU
Lactobacillus acidophilus ………………………………… 335,00 mg
Bifidobacterium longum …………………………………. 17,87 mg
Lactobacilus rhamnosus …………………………………… . 6,70 mg
Gyümölcsoligoszacharid (FOZ) ………………………………………… 25 mg
Probiotikumok (Lactobacilus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacilus rhamnosus) hasznos mikroorganizmusok, amelyek túlélik a gyomorsav, az epe és az emésztőenzimek romboló hatását, és képesek a vastagbélben eljutni és szaporodni.
Gátolják a kórokozó baktériumok szaporodását, elősegítve a normális bélflóra fenntartását.
Prebiotikumok (gyümölcsoligoszacharidok) ezek nem baktériumok, hanem összetett szénhidrátok, amelyek a probiotikumok kizárólagos ételei.
Mit tehet a Probio Balance CaliVita az Ön számára?
Probio Balance CaliVita az összetett szimbiotikus termék amely a jótékony bélflóra és az emésztőrendszer egészségének megőrzése érdekében működik.
Három probiotikumfajt tartalmaz (eléri a 4 milliárd csírát, természetes módon jelen van az emberi testben) és a prebiotikumokat (a fruktóz oligoszacharidok jelenléte biztosítja).
- Segít a bélproblémák megoldásában is székrekedés, puffadás és gáz.
- Hasznosak a vastagbélgyulladás kezelésében, al irritábilis bél szindróma
- Hasznosak lehetnek a megelőzésben vastagbél rák.
- Ők termelik a szükséges enzimeket tejemésztés és tejtermékek, segítve a kalciumot a csontok erősítésében.
- Hasznosak a menedzsmentben laktóz intolerancia.
- Segítőkész vagyok a harcban pattanásokhoz és ekcémához vezető allergiák ellen.
- Segítség a toxinok inaktiválása a bélrendszerből.
- palack 60 rágótablettával
Adminisztrációs mód:
- 1-2 tabletta/nap vagy az orvos ajánlása szerint
Ideális esetben, A probiotikumokat éhgyomorra, 20-30 perccel étkezés előtt veszik be.
A probiotikumokat nem roncsolja az emésztéskor felszabaduló savas gyomornedv, és ily módon Ön a probiotikumok teljes mennyiségéből profitál.
Ezért a legjobb probiotikumokat szedni 20-30 perccel étkezés előtt, vagy este, amikor nem fogyasztunk más ételeket.
Hogyan kell helyesen szedni a probiotikumokat az antibiotikum-kezelés alatt
Orális antibiotikumok, de sok más tényező is tönkreteszi a bélflórát, és ezáltal megteremti a kórokozók és a Candida albicans gomba elszaporodásának lehetőségét, amely puffadást, székrekedést, hasmenést és egyéb emésztési rendellenességeket okoz.
Ha antibiotikum-kezelés alatt áll, ezt jó tudni a jó és a rossz baktériumok egyaránt elpusztulnak a szervezetben.
Úgy tekintik, hogy kb Az immunrendszer 80% -a a vastagbélben található, tehát megfelelő működése fontos.
Ezért nagyon fontos, hogy ha antibiotikumot szedünk, pótoljuk az antibiotikum hatása miatt elvesztett jó baktériumokat, hogy ne keletkezzen egyensúlyhiány.
A maximális hatás elérése érdekében, a probiotikumokat nem adják együtt antibiotikumokkal. A szakemberek a következőket javasolják ebben a helyzetben:
várjon körülbelül 2 órát az antibiotikumok bevétele után, utána probiotikumokat szedhet.
- Kiegészítők, amelyek tartalmazzák a probiotikumok küzdenek a hasmenés ellen elhúzódó antibiotikus kezelések okozta, a The Cochrane Libraryben megjelent tanulmány
Ha antibiotikumokkal kezelik, vagy csak megelőzően cselekszik, ne feledje ezeket az ajánlásokat, amelyek megmutatják Önnek hogyan kell helyesen szedni a probiotikumokat és a prebiotikumokat hogy maximális hatásai legyenek.
Hogy megvédje magát a szezonális fertőzésektől, vagy ha gyakran utazik, majd egy hónapig tartó probiotikum és prebiotikum kúra.
A Nature for Health a Probio Balance CaliVita-t ajánlja!