Tudjon meg mindent a pár diétájáról @ Promenada Mall - Táplálkozási szeminárium Raul Tomával; Világszínvonalú

Szeretné tudni a kiegyensúlyozott étrend titkát és azt, hogy mit is jelent valójában az egészséges táplálkozás? Vagy hogyan lehet egyensúlyba hozni a pár étrendjét az igényeitől, de a párjától is?

tudjon

kedd, Február 12, kezdve az órával délután 6:30., gyere be pároddal Sétány, az 1. emeleten (az Intersport áruház előtt), hogy felfedezzék a kiegyensúlyozott étrend titkait Raul Toma, a sporttáplálkozási szakember és az edzőmester továbblép.

Több mint 4 éves tapasztalattal rendelkezik az étrend edzésében és számos speciális tanfolyamon, amelyeket az USA-ban, Londonban és Spanyolországban végeztek, Raul Toma megosztja Önnel a szeminárium 120 percét, Az egészséges élethez szükséges "összetevők" !

A szeminárium végén megtudhatja:

  • Mit kell enni, ha fogyni vagy izomtömeget szeretne szerezni;
  • Mit ajánlott enni edzés előtt és után;
  • Mi az ételkombináció elve;
    • Tippek és trükkök a számára legegészségesebb tápanyag-választáshoz;

  • Mit jelent valójában az egészséges táplálkozás?