A világ legmagasabb várható élettartamával rendelkező legnépszerűbb országok Dél-Korea, az első ország, amely elérte a
írta Ariana Lazurca, 2017. augusztus 9., szerda, 23:25.
Átlagosan 83 éves koráig élve a japánok mindig az egyik legmagasabb várható élettartammal rendelkeztek. Okinawa, amelyet gyakran "halhatatlanok földjének" neveznek, a hosszú élettartam kutatásának globális központja volt, mivel ezek a dél-japán szigetek több mint 400 évesek. Erre sok magyarázat tartalmazott helyi étrendet, amely tofut, édesburgonyát és kis mennyiségű halat tartalmaz. Az idősebb lakosok közötti aktív társadalmi körök és egy erős közösség szintén hozzájárul a stresszszint és az erős összetartozás-érzés csökkentéséhez.
Az olívaolajban gazdag mediterrán étrend, amely a szívre, a zöldségekre és a borra gyakorolt előnyeiről ismert, nagyban hozzájárult az átlagosan 82,8 évet elérő lakosok élettartamához. Úgy tűnik azonban, hogy Spanyolországnak még egy titka van a hosszú élettartamról: a szieszta.
A korszerű orvosi intézményekhez való széles körű hozzáféréssel és az úgynevezett "csodálatos" egészségügyi rendszerrel a szingapúriok minden eddiginél tovább élnek - átlagosan 83,1 évet. Az országban a világ egyik legalacsonyabb anyai és csecsemőhalandósága van.
A férfiak itt jobban kitűnnek, mint bárhol máshol a világon, átlagosan 81 évet élnek. Európa egyik leggazdagabb országaként Svájc élvezi a magas színvonalú egészségügyi ellátást, az erős személyes biztonságot és a jó közérzetet. Egyes tanulmányok szerint a sajt és a tej két fontos tényező a svájci életben.
Dél-Korea
A legutóbbi kutatások szerint ez lesz az első olyan ország, amely várhatóan 90 éves várható élettartammal rendelkezik, amely hitelt nyújt az erős és növekvő gazdaságnak és széles körű hozzáférést biztosít az egészségügyi ellátáshoz. Az ország erjesztett ételekben gazdag étrenddel is büszkélkedhet, amelyek állítólag segítenek a koleszterinszint csökkentésében, az immunitás növelésében és a rák gátlásában.