Tudjuk, hogyan olvadt Adele 20 kg-ot néhány hónap alatt

Feladás dátuma: 20-10-10, 12: 57-kor - Frissítve: 20-10-10: 13: 01-kor.

Tudjuk, mi változtatta meg Adele testalkatát, aminek következtében 20 kg-ot fogyott. Ugyanaz a nagyon korlátozó étrend, mint Pippa Middletoné !

Adele csaknem 20 kilót fogyott, és sokat beszél. A 31 éves anyuka, akit a karibi napon láttunk barátjával, Harry Styles-szal, fotókat tett közzé „új kinézetéről”, és néhányan aggódnak soványsága miatt. Ennek ellenére, ha kulcsfontosságú "sóztatót" jelenít meg kulcscsontjaiban, az angol énekesnőnek nincs olyan sovány profilja, mint Celine Dion vagy Angelina Jolie ...

A Nap megvizsgálta Adele étrendjét az elmúlt hónapokban, interjút készített Camilla Goodis edzővel, egyfajta LA fitneszguruval, aki Ayda Williams személyi edzője, Robbie felesége és jó barátja. Adele, aki bemutatta őt Camillának.

Tudjuk, hogy a csillag nem kedveli a sportot. És mégis egy edző (Camilla Goodis kivételével) állandó felügyelete alá helyezte magát, ami nagyban hozzájárul az elkötelezettségek betartásához. Erre újból beállította az étrendjét. "Adele közel 20 kilót fogyott az egészséges, kiegyensúlyozott étrend révén, kevesebb kalóriát fogyasztott naponta és több energiát használt fel" - magyarázta Camilla a The Sun-nak adott interjúban.

A SirtFood, diéta. marketing

Ez a diéta pedig a SirtFood Diet, Pippa Middleton által közvetlenül az esküvője előtt, 2017-ben híressé tett étrend, amely lehetővé teszi a gyors fogyást (egy héten 3 kilóról beszélünk) és sok mindent.

---