Tudományosan bizonyított! Hatféle rák, amelyet elhízás okoz
Legutóbbi tanulmányok sora kimutatta, hogy közvetlen összefüggés van az elhízás és a rák bizonyos típusai között: vastagbél, nyelőcső, emlő, petefészek, endometrium és hasnyálmirigy, Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember szerint a megnövekedett testsúly és a daganatos sejtek megjelenése közötti kapcsolat nagyon összetett.
Egy nemrégiben végzett, 16 éven át tartó és több mint 900 000 résztvevőt magában foglaló tanulmány kimutatta, hogy az elhízott alanyoknak nagyobb a kockázata, hogy diagnosztizálják és meghalnak egy bizonyos típusú rákban, mint a normál testsúlyú alanyok. Ez a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az elhízás a halálozás oka a rákban szenvedő nők 20% -ában és a rákos férfiak 14% -ában.
Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember szerint a túlsúly befolyásolhatja az immunrendszer működését és gyulladásos szindrómához vezethet (ami a rák megnövekedett kockázatával jár); bizonyos hormonok, például inzulin, androgén és ösztrogén hormonok, a sejtek növekedését szabályozó tényezők, például az IGF-1 szintje; túlzott leptin szekréció és kontrollálatlan sejtproliferáció.
"A súlygyarapodás kezdetének ideje fontos, így a túlsúlyos serdülőknél a menopauza előtt nagyobb a petefészekrák kialakulásának kockázata a normál testsúlyhoz képest. A túlzott zsírszövet jelenléte miatt a túlsúlyos nők magas ösztrogénszinttel rendelkeznek, és ezáltal fokozott az ösztrogénfüggő melldaganatok kialakulásának kockázata "- mondta az AGERPRES, a táplálkozási szakember.
Szerinte a férfiaknál megfigyelték, hogy a magas testtömeg-index a vastagbélrák megnövekedett kockázatával jár.
Lygia Alexandrescu azzal érvelt, hogy a zsírszövet eloszlása fontos tényező, és megfigyelték, hogy a hasi zsírlerakódások szorosan összefüggenek a vastagbélrák kockázatával.
„Tervezett fogyás kiegyensúlyozott étrend-terápia segítségével, étrendben gazdag étrenddel, enzimekkel, nyers helyi gyümölcsökből és zöldségekből származó antioxidánsokkal, kiváló minőségű fehérjével (hal, pulyka, tojás) és egyszeresen telítetlen növényi zsírokkal (diófélék), mandula, avokádó, szerves kakaó), valamint a helyes és teljes hidratálás révén a rák kockázatának drasztikus csökkenéséhez vezet "- mutatta be a táplálkozási szakember.