Tudsz orvosságot az ízületek ropogására?
Helló kedveseim,
Van egy problémám, és bizonyos mozdulatokkal kb. Fél éve összeroppanok az ízületeim. Pl. A könyökízületem megcsikordul, amikor testápolót teszek a testemre. Vagy amikor sportolok, a jobb csípőm vagy a bal térdem ropog.
Extrémnek hangzik, anyám még hallja is, amikor mellettem áll
Ezért voltam már orvosnál. Vért vettek tőlem, és speciálisan egy reumalaboratóriumba küldték. Ezután a csípőmet és a jobb térdemet MRI-vel röntgensugárzták.
Nincsenek betegség jelei. De ez a ropogás továbbra is fennáll, mint mondtam, több ízületben, könyökömben, térdemben és csípőmben van.
Azt kell mondanom, hogy 2 éve rengeteg erőnléti és főleg izomépítő gyakorlatot végzek. Azt hiszem, talán emiatt az ízületeim túlságosan meg vannak terhelve, és talán a porc már kissé megkopott. Előfordul, hogy a gyakorlatok közbeni mozgások kissé rángatóznak, így nem olyan lágyak és folyékonyak, mint korábban! Az az érzésem, hogy a csontok részben egymáshoz dörzsölődnek.
Mindenesetre olyan jó gyógymódot keresek, amely jót tesz az ízületeknek, és talán valahogy regenerálja és újjáépíti a porcot? Mint mondtam, rengeteget sportolok, és most keresek valamit, ami megtartja az ízületeimet.
Kérlek segíts
Előre is köszönöm és üdvözlettel
Sabrina
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Acai gyümölcslevek
Helló, azt tanácsolom, hogy igyon acai gyümölcsleveket. A monavieiak glükózamint tartalmaznak, csak természetes anyagokat tartalmaznak, hozzáadott cukrot nem tartalmaznak. Tényleg megéri az ízületek problémái és az egészség miatt is! Meg lehet vásárolni https://monavievo.com/preferred/signup/default.asp, kézbesítés másnap
Lehet más háttere is
Tehát, ha semmit sem tud meghatározni az orvos, az is előfordulhat, hogy egyszerűen túl sok az ízületi folyadék. A súlyzós edzés révén ez is több termelődik, lehet, hogy egyszerűen többet termel, mint amennyit használ, akkor ez úgyszólván Hólyagok keletkeznek, amelyek egyszerűen felszakadnak. Ha lenne, nem lenne rossz. Ha a bejegyzés sajnos valamivel régebbi, remélem, hogy mégis elolvasta és újra frissíteni tudja
Ha ez valóban az ízület, akkor csak a glükózamint és a kondroitint javasolnám, és a sok borgumival történő elalvás nem segít.
De sok más lehetőség is lenne arra, ami lehet.: /
A roppanások betétek
Huhu, a ropogás az ízületben lévő lerakódások. Közvetlenül nem tehet semmit. Biztos vagyok benne, hogy az extrém sportodból származik. Túlterhelés. Ha valami jót akarsz tenni az ízületekért, a glükózamin és a kondroitin biztosan nem rossz. Vagy talán hiányzik a nyomelem. Hat hónapja csinálok dr. Feil stratégia, mert nagyon figyelsz az étrendedre. Szintén edzek, kissé rozsdás voltam az összes ízületi fájdalom miatt. Én is egy ideje szedek glükózamint + kondroitin + omega 3-at, és alig kell fájdalomcsillapító. Még mindig vannak repedések az ízületekben, de legalább úgy érzem, hogy jobb lett. De lehet képzelet is, amelyiknek repedése van.
Úgy gondolom, hogy az összeomlás a kötésben lerakódik. Házi gyógymódokkal ez ellen nem tehet semmit. Biztos vagyok benne, hogy ez kopásból vagy túlterhelésből származik.