Tükör, tükör, mondd meg, miért szenvedek betegségektől! Mobil
A szépség több, mint felület kérdése, így amikor a tükörbe néz, hasznos információkat kaphat arról, hogy mi történik a testében, még bizonyos betegségekről is, amelyekben szenvedhet.
Amint azt a bőrgyógyász, Anne Chapas, a New York-i Union Square Dermatológiai Központ kifejti, az immunrendszer részeként a bőr szenved, ha a test belseje nincs rendben, és foltokkal, pattanásokkal vagy irritációkkal lehet kitölteni. A nők egészsége szerint a tükörbe nézve megtudhatja:
Pattanások az állon: hormonális egyensúlyhiány
Van egy magyarázat arra, hogy sok nő a menstruáció előtt pattanásokat tapasztal az arcán, különösen az állán. Az arc ezen része érzékenyebb a progeszteronra és az ösztrogénre, de a túlterhelt áll azt jelentheti, hogy policisztás petefészekben vagy hormonális rendellenességekben szenved. Ezek a kezeletlenül hagyott problémák cukorbetegséghez vagy meddőséghez vezethetnek.
A legtöbb beteg számára a fogamzásgátló tabletták szedése megoldhatja ezt a problémát, és ha inkább a hormonmentes kezelést részesíti előnyben, megkérdezheti orvosát a spirolaktonról, olyan vényköteles gyógyszerről, amely megakadályozza a mirigyek zsírszekrécióját.
És ha átmész a sivatagon, segíthetsz magadon, mert az inzulinfelesleg kiütéseket okozhat. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a cukor kizárásával az étrendből, és több gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona és zöldség elfogyasztásával tisztább bőrt kaphat.
Sötét karikák és szemek: allergia
A krónikus allergia tágítja az ereket, sőt rendkívül kicsi szivárgásokhoz vezethet bennük, így a szem körüli terület sötétebb színű, és mindig fáradtnak tűnik. Sokan észre sem veszik, hogy allergiában szenvednek, mindent a stressznek és az alváshiánynak tulajdonítanak.
Különösen hidegben, amikor nincs pollen a légkörben, senki sem gondol rá Dr. Ranella Hirsch, bostoni bőrgyógyász szerint.
Az allergének hisztamin termeléséhez vezetnek, amely vegyi anyag megduzzasztja a szem körüli területet, könnyezést és viszketést okozva. Amikor a szeméhez teszi a kezét, azonnal emlékeznie kell arra, hogy jó legyőzni az ösztönét, hogy megkarcolja magát, mert így még több hajszáleret fog eltörni.
Ha a tünetek hirtelen megjelennek, és tudja, hogy nem vesztette el az éjszakákat, próbáljon bevenni néhány antihisztamint a gyógyszertárból, bár ideális, ha bármilyen kezelést követően orvoshoz fordul. Minden reggel masszírozza a szemét speciális termékekkel, hogy jobban nézzen ki, vagy használjon szemceruzát.
Vörösség és foltok: stressz, emésztési problémák vagy lupus
Vörös foltok az arcon és a nyakon leggyakrabban akkor jelentkeznek, amikor nagyon stresszes időszakon megy keresztül, de a hormonális ingadozások is okozhatják. A rosacea, az eltömődött pórusok eltömődése az emésztési problémák jele lehet.
A bőrnek és a beleknek egyaránt szerepük van a test védelmében, a káros tényezők távol tartásában. Ezért az emésztési rendellenességek a bőrön is láthatók. Amikor 2008-ban publikált tanulmány szerint tablettákat szed a bélben lévő káros baktériumok elpusztítására, a bőr minősége is jelentősen javul.
A pillangó alakú irritáció, amely mindkét arc felső és középső részét borítja, a lupus, az immunrendszert támadó betegség jele lehet. Ha nagyon könnyen zúzódik, elveszíti vagy hízik, akkor látogasson el orvosához egy rutinvizsgálatra.
Tartson távol a naptól és a fűszeres ételektől, mivel ezek a tényezők kiemelik a vörösséget. Próbáljon meditálni, sportoljon és vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyekről tudja, hogy megszabadul a stressztől. A probiotikumok szintén jók, segítenek a béltranszdáció szabályozásában és a gyulladás megnyugtatásában. A joghurt jó probiotikumforrás, de kipróbálhatja a gyógyszertár különféle kiegészítőit is.
Amíg nem oldja meg a problémát belülről, elrejtheti az arc vörösségét egy zöldes alapú alapozóval, amely a legnagyobb fedettséggel rendelkezik. Használja az ujjait úgy, hogy hőjük lágyítsa az oldatot, és megkönnyítse a bőrön való eloszlást.