Túl sok hajat veszítek? gyógyszertári magazin
A fényes, vastag haj szépséget és egészséget sugároz. Sokkal rosszabb, ha a pompa hirtelen kudarcot vall. Melyik jelek beszélnek róla
Mindig haj a kefében: ez bizonyos mértékben egészen normális
A kefében, a zuhany alatt, a padlón, a párnán: mindenhol haj. Kérdezi magától: ez még mindig normális, vagy hajhullásom van? Az orvosok azt mondják: Természetes, hogy minden nap elveszítjük a fejünk fényének egy bizonyos részét.
Minden haj egy cikluson megy keresztül egy bizonyos idő alatt, amely növekedésből, átmenetből és nyugalmi szakaszból áll. Fejünk fő része növekszik, de egy kis része szintén átmeneti és nyugalmi állapotban van. Miután a haj abbahagyta anyagcserét, kiesik. Ez természetes folyamat.
Naponta akár 100 hajszálat is elveszíthet: ez normális?
Hány szőr szabadul fel a vágás során, és amikor ez átveszi az irányt, gyakran megtalálható az irodalomban, a varázsküszöb napi száz darab. Bőrgyógyász Dr. A müncheni Harald Bresser azon a véleményen van, hogy ezt a számot csak durva útmutatásként kell érteni: "Minden ember különböző mennyiségű hajat veszít naponta - 20 és 200 között."
Például, ha mossa a fejét - és nem minden nap -, akkor a padlón különösen sok szőke, vörös vagy barna szál lesz. Néhány embernek az az érzése is, hogy tavasszal vagy ősszel valamiféle kabátcserét él át. Több hajat hagynak maguk után, mint általában az év ezen időszakában. "Ez az evolúció relikviája" - mondja Bresser.
A hajhullás okai
Tehát nem kell semmiféle természetellenes hajhullást okoznia, ha elveszíti a haját. Vigyázni kell, mert néha a látszat nem csalóka. Különböző tényezők ideiglenesen fokozott hajhulláshoz vezethetnek. A stressz, a betegség, a táplálkozási hiányosságok és a gyógyszeres kezelés csak néhány példa. Az esetek döntő többségében azonban a gének a hibásak, ha a fejbőr az idő múlásával megcsillan. Bizonyos genetikai anyagok miatt a haj gyökerei leállnak a test saját hormonjainak hatására. Örökletes hajhullás következik be, orvosilag androgén alopecia.
Olvassa el még:
Hajhullás: mit kell tudni a férfiaknak és a nőknek
Önkísérlet: hajgyűjtés
Ha az a benyomásod, hogy csökken a hajad, akkor kipróbálhatod magad is. Körülbelül négy-öt napig gyűjtse össze azokat a szálakat, amelyeket például a padlón, a mosogatón és a kefén találhat. Tegye a haját minden nap borítékba, és durván megszámolja. Hasonlítsa össze azt is, hogy mennyi haj hullik ki, ha mossa a hajat, és ha néhány napig nem teszi meg.
"Samponozás után általában több laza haj kialszik, másnap viszont lényegesen kevesebb" - magyarázza Bresser. Ha minden nap ugyanannyi hajat veszít, ez a szakember szerint jobban észrevehető. Még ha hirtelen egész csomókat is tart a kezében, az elválás láthatóan elvékonyodik vagy világos foltok jelennek meg, ezek a hajhullás jelei.
Ha ilyen jeleket észlel, vagy ha úgy érzi, hogy a haj feje észrevehetően elvékonyodik, konzultáljon orvosával. Kutathatja az okokat, és megállapíthatja, hogy valóban túl sok hajat veszít-e.
Szakértőnk: Dr. Harald Bresser, a bőrgyógyászat, a venerológia és az aneszteziológia szakembere Münchenben