Túl vékony vagyok, de súlyom; nak nek; sokat (súly, mérleg)
tudom, hogy a frafe logikátlanul hangzik:) szóval nagyon-nagyon vékonynak, vékonynak tűnőnek, lapos hasúnak tűnök, néha még csontjaimat is láthatja. most szeretnék egy kis súlyt hízni, de a mérleg túl sok kilót mutat a küllemhez képest, így a mérleg szerint még mindig normális súlyú vagyok, de a valóságban viszonylag vékonynak tűnök. miert van az? úgy értem, hogy a csontok valóban annyit tudnak-e mérni, hogy könnyen 15 kilóval kevésbé nézek ki, mint a mérleg mutatja
4 válasz
Az egyetlen mutatónak a tükörnek kell lennie. Példa: Nekem és apámnak ugyanaz a BMI abszolút normál súlyban, de amikor felemeljük az inget, máshogy néz ki. Ugyanez van a mérleggel is. Akinek vannak izmai, súlya nagyobb lehet, mint ugyanolyan méretű, de tisztességes táska van előtte. Tehát amit a mérleg mond, nem számít, ha a tükörbe néz, és túl vékonynak találja magát, többet eszik, testmozgás, bármi.
Lehet, hogy a mérleg eltörik? Nálunk egy drága digitális mérleg egyszer néhány kilót túl keveset mutatott (a férjem kb. 10 kg, az enyém kb. 6 kg-mal kevesebb). Mérlegelje magát mérlegben egy gyógyszertárban vagy barátaival.
És ha a mérleg megfelelő, csak hízzon, amíg meg nem tetszik. Vannak, akiknek sok izomzatuk van, aztán sokat mérnek, mert az izmok fajlagos tömege nagyobb, mint a zsíré.
Nem mindegy, hogy a skála mit mutat? neked valójában csak az a fontos, hogy kinézel, a többi csak elmélet
Nehéz kifejezni. Talán viszonylag magas az izomszázaléka. Az izom nehezebb, mint a zsír. Természetesen a csontok is oka lehet. De olvastam, hogy nem lehet olyan fontos ”. Az idősek belső zsírja különösen veszélyes. A zsír a belső szervek körül fekszik. De légy óvatos az értékeléssel. - Inkább kérdezze meg az orvost.
hasonló kérdések
1.70 vagyok és kb. Egy éve nem mérlegelem magam. Mivel pubertás koromban van, a testem is változik, akárcsak én. Nem lettem szuper kövér, de a mellem nagyobb és a csípője szélesebb. Korábban lemértem magam, és hirtelen 77 kg-ot nyomtam, pedig tényleg nem hasonlítok rá. Anyukám, aki igazán őszinte valami ilyesmivel kapcsolatban, azt mondta, hogy 60/65 kg-nak nézek ki. A pikkelyeink is nagyon régiek, esetleg el vannak törve, vagy nehéz csontjaim vannak? Mi lehet az oka?
Nemrégiben hirtelen megvertek az új osztályomban, mert állítólag túl Vékony vagyok. Az osztályom lányai azt mondják, hogy étvágytalan vagyok, és hogy a súlyom kóros és rendellenes. Tájékoztatásul: 13 éves nő vagyok, 1,64 m magas és 43 kg. Ellenőriztem a BMI-m és a súlyom TELJESEN NORMÁLIS. Akkor miért csalnak le ezek a lányok? Ezen kívül van még egy lány az osztályomban, aki olyan sovány, hogy láthatja a bordáit és a kézcsontjait, de nem mondanak neki semmit. Igazából csak szomorú vagyok érte, kérem, válaszoljon.
Tehát 1,64 magas vagyok, 16 éves és 53 kilós vagyok. De a testvéreim mind azt mondják, hogy nem úgy néz ki, mintha 53 kilós lennék, mindannyian 48 kilóra becsültek.:) Nos, a kérdésem túl nehéz? Azt is gondoltam, hogy csak 48 súlyú vagyok magamról szintén nagyon vékony, így gondoltam!:) Azt is hallottam, hogy ez a csontjaimnak köszönhető. Nos, és félek, hogy a barátom nem tud engem felemelni 53 kilóval, szerinted fel tud emelni? 18 éves, és jól képzett is!:) 53 kg súlyú egy fiú számára. ) (nehéz csontok) Előre is köszönöm:)
PS: használja a barátnőm számláját !: D
Helló:) Szóval elég vékony vagyok, főleg a vállak/mellkas/lábak, és alulsúlyos is. Szeretnék hízni is, de ha sokat eszek, akkor csak az alsó hasra hízok, ami az egyetlen olyan testrészem, amely nem különösebben karcsú -_- Van fogalmad róla, hogyan hízok bárhol, csak ott? A mellkas területe különösen fontos számomra, mert ott nagyon soványnak nézek ki, és teljesen lapos is vagyok (14 éves vagyok).
Hé, 18 éves vagyok, és körülbelül 3 évvel ezelőtt lefogytam 20 kilót, csak ezeket a kilókat meglehetősen egészségtelen módon - testmozgás és erős kalóriahiány nélkül.
Miután elértem a kívánt 56 kg-os súlyt 170 cm-nél, abbahagytam és elkezdtem normálisan enni, szerencsére nem volt jojó hatás, csak az elmúlt hónapokban nagyon sokat stresszeltem az iskolával, és elkezdtem zsírosabbat és még többet enni, így megtettem 7 kiló gyarapodott. De ez nem olyan nagy probléma számomra, ami engem zavar, az a pillantásom.
Skinnifat vagyok, így ruhában nem nézek ki olyan rosszul, csak meztelenül nézek ki igazán katasztrofálisan, egyébként ez 56 kg-nál is így volt, mindenki, aki mezítelenül látott, azt mondja nekem, hogy az egyetlen probléma az, hogy a 63 kg-mal már nem nézek ki így Vékony vagyok, de ducibb.
Tudom, hogy másrészt izmokat kell építenie, az egyetlen probléma az, hogy az izmok felépítéséhez többet kell ennem, és ez ismét súlygyarapodáshoz vezet, már elkezdtem az erőnlétet és szigorúan figyeltem az étrendemet, és nagy súlyokkal edzeni és kevés olyan ismétlés, mint amilyen neked kell edzened, izmaim feszesebbé váltak, de a zsírom elrejti őket, még akkor is, ha nagyon kevés zsírt eszem. De mint mondtam, az izomépítés napi több kalóriával azt jelentené, hogy hízni fogok. Velem minden belemegy a gyomromba, ha hízok, most már most láthatja.
Kétségbe vagyok esve, nem tudom, mit tegyek, ez egy ördögi kör, és nem találok senkit az interneten, aki hasonló helyzetben lenne.
Helló, januárban szeretnék csatlakozni a német fegyveres erőkhöz. Jelentkeztem már, és most csak az hiányzik, hogy hamarosan jön a felvételi teszt. Sajnos elég vékony vagyok, és a Bundeswehr azt mondta, hogy nem fog menni, ha nem hízok. Röviden: nő vagyok, 1,80 magas, súlyom 58 kg, ami nem elég a Bundeswehr számára, mert a BMI-mnek ott kell lennie, ami nem.
Lehet, hogy valakinek van néhány tippje, hogyan tudnék gyorsan felvenni néhány plusz kilót a mérlegre. Előre is köszönöm a válaszokat.
Sziasztok, igaz, hogy a maszturbációval fogyunk? Mivel nagyon-nagyon rendkívül vékony vagyok, nyáron nem is merek pólóval kimenni, mert akkor úgy nézek ki, mintha valaki feliratra akasztana egy pólót, kibírna, mert nagyon vékony vagyok és a hasam/Hátul csak a csontokat látod, az összes bordát és csontot, és így:( Kérem, segítsen nekem, én is sokat eszem, de valahogy soha nem tudok hízni, és ha 5 kg-ot is hízok, akkor ugyanúgy nézek ki: S most is szexelek -Fórumon olvasható, hogy az ember a maszturbációval veszít súlyából: S És 1, fél év óta nagyon-nagyon gyakran maszturbálok. 14 éves és fiú vagyok. Tudna valaki ésszerű, őszinte, jó tanácsokat, tippeket adni, köszönöm szépen
Van egy kissé "szokatlan" problémám: egész életemben alulsúlyos voltam, ezért soha nem voltam egészséges. Gyakran jártam orvosnál, ellenőrizték a véremet és még a szerveimet is, minden rendben volt. Anyám és nővérem is nagyon vékony, de nem is olyan rossz. 1,70 m magasságban most csak 46 kg-ot nyomok. Folyamatosan kérdeznek tőlem, hogy nagyon lesoványodtam és beteg vagyok, mindenki azonnal anorexiásnak jelöl, ami nagyon eltalál. Nem tehetek róla, többet eszem, mint bármelyik barátom, és valójában mindig éhes vagyok. Gyakran még valódi mértéktelen evésem is van, amit utána nagyon rosszul érzek. Én sem sportolok, mert nem akarok tovább fogyni. Csak azt szeretném, ha végre normális súlyom lenne, egy-két extra zsírpárnát is, ezzel nincs gondom. Van valamilyen jó javaslata arra, hogyan lehet gyorsan és megbízhatóan felszedni néhány kilót?
Van egy kérdésem, ami különösen a közelmúltban kezdett érdekelni: mindössze 1,55/1,56 méter magas vagyok (hamarosan 14 év), és súlyom, amit sokan nem ismernek és félek, 55 kg körüli. Most bonyolultnak hangzik, de nem az:
Néha nagyon elgondolkodom azon, hogy a mérleg miért mutat ilyen magas kilogrammokat, mivel tényleg viszonylag karcsú vagyok. Nem mondanám, hogy azonnal vékony vagyok, de csak normális. Gyakran kérek sokakat, hogy becsüljék meg a súlyomat, és mindig mondanak ilyesmit Tehát 48-50 kg. Nemrég az orvosnál, amikor felírt nekem egy gyógyszert, és meg akarta tudni a súlyomat, azt mondta: "Joar körülbelül 50 kg vagy kevesebb". Természetesen akkor elmondtam neki a tényleges súlyomat😂😂
Mi lehet az oka? Különösen nehézek a csontjaim, vagy valami ilyesmi? Hallottam erről Schöntalban.
És mellesleg: lány vagyok, szóval ne lepődj meg a nevemen about
16 és 1.55 vagyok. Mi tetszik ennél a méretnél és kornál? - vékony és vékony, lapos hasú, de nincs mell vagy fenék VAGY inkább kanyargós, nem kövér, de van egy kis mell és fenék is? Szerinted rossz egy kis gyomor? (Vékonyabb: Attól félek, hogy még fiatalabbnak fognak értékelni, nincs mellem, nincs fenem, hanem lapos hasa) - (görbült: talán furcsa a méretemhez képest? De a fenéknek és a mellnek vannak görbületei, így nőiesebbnek és idősebbnek, de egy kicsit hasnak nézek ki) KÉRJÜK, NINCS BELSŐ ÉRTÉKE, CSAK VÁLASZ-KÉRDÉS ELÉG 😂❤
Helló, 16 éves vagyok, és szeretnék röviden kommentálni valamit, ami már régóta aggaszt, és remélem a segítséget. 1,78 magas vagyok és körülbelül 68 kiló, tehát elég karcsú. A társadalom vagy az Instagram teljes oldalain keresztül a fiúk és a férfiak megmutatják, hogy állítólag szépnek kell lenniük, gyakran elszomorodom, egyszerűen azért, mert nem nézek ki ennyire hasonlónak. Tudom, hogy ez inkább a nők problémája, de mivel nem is akarok ebben a melegben futni a pólómban (mindenképpen), mert ahogy osztálytársak mondják, nagyon vékony vagyok, és valaki minden oldalról azt mondja nekem, hogy vékony vagyok . Osztálytársaim 55 kilóra becsülték ! Tehát most az igazi kérdésre: Hamarosan elkezdek edzeni, hogy egy kis izomtömeget meg tudjon szerezni, vékony emberként kell edzenie, mert közben kalóriát éget el, amit én valójában nem akarok megtenni. Inkább megeszem magam? Tiszta egészséges étrenddel kipróbáltam, fel is hízott néhány kiló, de nem akarom folytatni (nem akarok kövér lenni, vagy bármi más, csak átlagosan maradok). köszönöm a válaszokat
Helló, nemrég fogadtam be egy macskát egy pártól, aki nem tudta kezelni a macskát. Volt egy kutyájuk, amely nem fogadta el a macskát, és mindig megtámadta őket. A macska nem szerette az asszonyt, és állításai szerint "nem is a fenekével nézett rá". Tehát . a macskáról azt mondták, hogy 18-19 hetes, tehát most 21-22 hetes. Ő azonban sokkal nagyobb, mint a másik macskám, aki csak egy hónappal fiatalabb. Állítólag ő egy főgubó keverék, ezért kell ekkorának lennie. Ehhez képest azonban majdnem akkora, mint anyám teli házi macskája. Nos, a macska nagyon vékony. Nincs beoltva. Amikor megsimogatom, érzem a csontokat, és ő sem eszik sokat, hihetetlenül válogatós, csak nyers lazacot és csirkeszíveket akar enni. Mit tehetek, hogy feldobjam?:(
15 éves vagyok és 11 hónapig edzek, elégedett vagyok az eredményeimmel, és kb. 11-12% kfa volt 9% az elején és a korona előtt 10%, de ez a dolog nem akarok túl sokat várni, de azt hiszem, hogy jól felépített, de vékony vagyok, A helyzet az, hogy már 2x tömeges fázis volt, de csak enyhén, így nem híztam fel 10 kg-ot, csak néhány kilót többnyire, majd könnyű diétát. Mindenesetre szeretném megtudni a véleményét, legyen-e terjedelmes, diétázom, vagy a legjobb, ha ilyen maradok. Igen, és ne csodálkozzon azon, hogy az elején nem nézek ki annyira kirívóan, ezért kérjük, ne tegyen semmilyen gyűlöletkommentet, és a tiszteletteljes írás helyes és sok hibát követett el kezdőként a rossz kivitelezéstől kezdve a rossz táplálkozásig.
Igen, ha ki akarja tudni, hogy néztem ki itt:
Tehát úgy gondolja, hogy túl vékonynak nézek ki, inkább terjedelmesnek kellene lennem, vagy 11-12% -nál maradnom?
1,55 méter magas vagyok, 15 éves és súlyom 63 kg. Szóval kicsit túl kövér vagyok. Inkább újra alulsúlyoznék 45 kg-mal vagy annál kevesebbel (attól függően, hogy ó, túl vékonynak tűnjek-e vagy sem). 2 évvel ezelőttig valójában még mindig 40 kg körül voltam, de a pubertás alatt híztam, és ez egyáltalán nem tetszik. Tudom, hogy az alsúly nem jó.
De olyan országokban, mint Japán vagy Korea, még az is normális, hogy alulsúlyos (vagy számukra ez normális). És ők is egészségesek, és az országhoz tartoznak a legegészségesebb és legidősebb emberekkel együtt. Valóban olyan rossz lenne, ha alulsúlyoznék is? (És igen, tudom, hogy a csontfelépítésük és így általában más, de valójában 100% -ban kelet-ázsiai génjeim vannak Oroszországból, és az egész családom Kelet-Ázsiából származik, így a testemnek is képesnek kell lennie ezzel megbirkózni vagy?)
Korábban mindig alacsony volt a súlyom, és nagyon jól teljesítettem, soha nem voltam beteg (még mindig) és nagyon fitt. Gondolod, hogy nagyon rossz lenne 45 kg-ot vagy annál kevesebbet mérni? (Normálisnak tűnik, bár túlsúlyos vagyok, és azt hiszem, 45 kg-nál nagy csont lennék)