Túlsúly a munkában
Gisela Enders ügyvezető és pénzügyi edzőként dolgozik. Edzői munkájának egy részét a test elfogadásának szenteli, amelyen blogol és könyveket ír.
Fotó: Stefanie Schmitt
manager-magazin.de: Ms. Enders, edző vagy, kövér magad és foglalkozol a testtudat témájával is. Ami a karriert és az ambíciót illeti, az emberek többsége meglehetősen karcsú embernek gondolja magát.
Enders: A kövér emberek lusták, hülyék, izzadók és hülyék. Ezek a gyakori előítéletek, nem? Ritkán van az asszociáció: a kövér emberek sikeresek, okosak és szorgalmasak. De ugyanúgy történik. A "vastag" kritérium körülbelül ugyanolyan hasznos, mint a kompetencia, a kemény munka vagy az ambíció besorolási kritériuma, mint a "sima haj" vagy a "kék szem" kritérium. A hosszú hajú nők lusták, mint mások, mert ritkábban járnak fodrászhoz? Ez nyilvánvaló hülyeség, nem? A kövér emberekkel szembeni előítéletek ugyanolyan felháborító logika szerint működnek.
mm.de: Egy támogató csoportról szóló beszámolóban olvastam egy nagyon kövér ember idézetét: "Senki sem örül annak, hogy túlsúlyos."
Enders: Ez egy olyan értékelés, amelyet valaki átad a valóságából mások feltételezett valósága felett. Mondhatnád úgy is: senki sem örül sok vakondnak. Tudományosan bizonyított azonban a kövér emberek megbélyegzése, ami valójában megnehezíti az életet.
Enders: Az Egészségügyi Világszervezet egy évvel ezelőtt 20 évvel ezelőtt megállapította, hogy a 25-nél nagyobb testtömeg-mutatót túlsúlyosnak tekintik. Aztán hirtelen normális, egészséges emberek milliói hirtelen kövérek és kockázatosak lettek. Más tanulmányok szerint ez nonszensz: A 27 körüli BMI-vel rendelkező emberek halálozási aránya a legalacsonyabb - akkor túlsúlyosak lennének, de furcsa módon sokkal egészségesebbek, mint a vékony emberek. Hogy kövér vagy-e vagy sem, annak kevés mérhető hatása van - de mozog-e. A sportos kövérek sokkal egészségesebbek, mint a karcsú nők.
mm.de: A maratoni célú póló már régóta felváltotta a jólét hasát, mint státusszimbólumot. A vastagságra gyakorolt nyomás növekszik?
Enders: Igen. A diétákról a teakonyhában beszélnek, a kövér alkalmazottakban általában kevésbé bíznak. Egy barátom nagyon jó és sikeres a munkában. Tizenkét éve pályázik magasabb beosztásokra, és minden alkalommal nagyon jó lehetőségeket kapnak. De ha komlóról vagy csúcsról van szó, akkor mindig csak a második. A javaslat az, hogy azért van, mert kövér.
"Előnyei vannak annak is, ha nem vagyunk normálisak"
mm.de: A közvélemény szerint a teljesség a saját maga döntése. Sok kövér ember inkább nem kövér. A munkaadók számára nehéz lehet olyan embereket látni, akik ambíciókkal rendelkeznek és sikeresen képesek megvalósítani a célokat.
Enders: Ez badarság. A kövérség gyakran nem önálló választás, és az ábra keveset vagy semmit sem mond az étrendről. Aki egyszer kövér, annak teljesen más az anyagcseréje. A diétás kezelési módszer a fogyásra hajlandók legfeljebb öt százalékát érinti, de számos mellékhatása van. Olyan kezelést választana, amely tönkreteszi az anyagcseréjét, és a yo-jo hatás miatt hosszú távon még kövérebbé teszi? Ellenállok, hogy a kövérséget meghatározó tényezőként fogadjam el az emberek jellemzésében. Kutyásabbak a rakoncátlan hajú nők? Ez csak hülyeség. Mint mondtam: a kövér ember, aki rendszeresen sportol, egészségesebb, mint mások. A testsúly nem a döntő tényező. Ez egy olyan előítélet, amely éppoly értelmetlen, mint amennyire kiiktathatatlan.
mm.de: Milyen stratégiákat ajánl azoknak a kövér embereknek, akik karriert akarnak csinálni?
Enders: "Jól a bőrömben" című könyvemhez sikeres modelleket kerestem. Mit követtek el a kövér, sikeres emberek? Kiderült, hogy azok közül, akiket kérdeztem róla, senki sem gondolt az alakjára az interjúban. Soha nem gondoltam arra sem, hogy túl kövér vagyok-e. Mint mindenki más, én is azon gondolkodtam, hogy mit vegyek fel. De nem arról, hogy a ruhák mérete megfelelő-e. Ha bizonytalanságot sugároz, akkor az észrevehetővé válik. Kövér emberként jobbnak kell lenned, mint karcsú kollégád. És ha valakit elutasítanak, minden bizonnyal foglalkozhat önkritikával. De ne gondoljon arra, hogy túl kövér.
mm.de: De te csak azt mondtad, hogy a barátodat nem léptetik elő, köze van az alakodhoz.
Enders: Igen, én is ezt hiszem. De ez nem segít az adott helyzetben. Elítélem, hogy valami nincs rendben a rendszerben. De ezt ő maga nem teszi meg. A kövér embereknek csak tanácsot adhat: Ne hagyja magát lebukni.
mm.de: Inkább maga lenne karcsú?
Enders: Azt hiszem, ebben a társadalomban sokkal könnyebb lenne az élet kevesebb súly mellett. De vannak előnyei annak is, ha nem vagyunk a normán belül.
mm.de: Melyek azok?
Enders: Az a tényező, hogy "a megjelenésem miatt ragyogok és ez sikeressé tesz", teljesen megszűnik. A kövér emberek sokkal kevésbé tudnak elkápráztatni. A kövér emberek által életük során kialakított stratégiák többsége inkább a tudáshoz és képességekhez kapcsolódik. Ami természetesen nem jelenti azt, hogy minden kövér ember okosabb minden vékonynál. Az azonban gyakran igaz, hogy a kövér gyerekeket hatéves korukban ugratják. Azoknak, akiknek még mindig sikerül elvégezniük a középiskolát és az egyetemet ebben a környezetben, gyakran több a tennivalójuk, mint másoknak, akiknek a dolguk könnyebb. Az ellenállás keménysé tesz.