Túlsúly és elhízás a "barnulás" nyomán - Légy jól!
A "Browning" ma a tudományos közösség az egyik olyan gyógymódnak tekinti, amely segíthet a túlsúly és az elhízás elleni küzdelemben. Magyarázatok ...
Sürgős !
A népesség növekszik !! És nem csak kedves bolygónk lakóinak számáról beszélek, hanem az általa védett egyedek súlyáról is.
Egyre túlsúlyosak vagyunk, súlyos hajlam az elhízásra. Amerikai barátaink ezt igazolhatják. De légy óvatos, ne gondolja, hogy immunisak vagyunk. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) továbbra is vészharangot ad, még Európában is, ahol az elhízást egy valódi járvánnyal hasonlítják össze.
Az Egyesült Királyság a legsúlyosabb. Becslések szerint 2030-ra az ír férfiak 89% -a lesz túlsúlyos, köztük 48% elhízott! Az ír nők körében a becslések szerint 85% -a túlsúlyos, ebből 57% elhízott. Globálisan az elhízás gyakorisága több mint kétszeresére nőtt 1980 és 2014 között, és a tendencia nem tűnik megfordulónak.
Nehéz kövér vöröshajú lenni !
Ilyen ütemben felül kell vizsgálnunk minden infrastruktúránkat, közlekedési eszközünket, az autók, repülőgépek, ágyak méreteit ...
Az elhízás beteggé tesz
A történet legrosszabbja azonban továbbra is a katasztrofális hatásai, amelyeket a túlsúly és az elhízás egészségünkre gyakorolhat. Valójában ezek az állapotok (különösen az elhízás) számos kórképet, például szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, rák, osteoarthritis.. Nemcsak a cukorbetegek 80% -a elhízott, hanem egy elhízott embernek is 20-szor nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.
Elhízás, szoros orvosi felügyelet mellett
Ezenkívül elhízott embereknél megfigyelhető a gyulladásos állapot, mondott krónikus és alacsony szintű. Vagyis az ilyen típusú gyulladás nem látható, hanem általános (szisztémás) anélkül, hogy látható gyulladásos fókusz lenne. Többek között a gyulladásgátló mediátorok enyhe növekedésével nyilvánul meg.
Ő az különbözik az akut gyulladástól. Ez a második, valójában lokalizált, fájdalommal, bőrpírral vagy akár hőérzéssel nyilvánulhat meg, és végül gyógyulhat.
Különösen ez az állapot krónikus gyulladásos betegség, amely patológiákhoz vezet általában elhízott embereknél.
A túlsúly és az elhízás a rák több típusának kialakulásának kockázatával is jár. Például a az elhízott nőnek kétszer nagyobb az esélye az emlőrák kialakulására a menopauza után.
Hippokratész már megjegyezte, hogy "a hirtelen halál gyakoribb azoknál, akik természetesen kövérek, mint a soványak"
És itt nem a túlsúlyos emberek diszkriminációjáról és a morálra gyakorolt negatív hatásokról beszélek.
A túlsúly elleni küzdelem: prioritás !
Egyenesen a fal felé tartunk, és sürgősen megoldást kell találni a helyzet megfordítására. Világszerte sok tudóscsoport megpróbálja megérteni a túlsúly és az elhízás okait. Természetesen tudjuk, hogy a a fizikai aktivitás hiánya és egy túl gazdag étrend, felelősek, de nem csak. Más tényezők fontos szerepet játszanak e patológia kialakulásában, mint például: