Túlsúlyos 6 éves korosztály számára
A lányom a hónap végén 6 éves lesz, súlya 27 kg, magassága 1,15 méter. Magam sem vagyok éppen karcsú, és soha nem törődtem azzal, hogy a kislányomnak már elég hasa van. Alakját sem bánja, a gyomra is bikiniben jelenik meg.
De most a gyermekorvos azt mondta, hogy Lisának sürgősen le kell fogynia. Van-e bármelyikének valami jó tippje, mert szerintem az ilyen korú gyermekek valójában túl fiatalok a diétához.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Így,
Szerintem sem fogyókúrás sztoriként kellene csinálnod, inkább úgy, hogy kicsit megváltoztatod a napi menetrendet, és ez így is marad. Mert a legrosszabb esetben a diéták valóban csalódást okoznak a gyerekekben, majd titokban falatoznak, vagy később jojó hatást váltanak ki.
Csak iratkozzon be bármelyik kislány Taz tanfolyamára. Minden gyerek szeret táncolni. És a mozgás határozottan olyasmi, amit nem fogsz hamarosan félretolni, mert már nincs kedved hozzá, vagy valami.
Azt mondanám, táncóra, és természetesen cserélje ki az ételt.
Szia,
Nem ismerem a szokásait, de ami segít, az a következő:
Sok testmozgás, tud-e biciklizni? Ezután sok mindent csináljon kerékpárral az autó helyett. Vagy sétáljon sokat. Akkor sem tudunk túl gyorsan tenni semmit, gyermekeim normálisan esznek, vékony és normál testsúlyúak.
A szép idővel szálljon ki és mozogjon sokat, ahelyett, hogy a tévé előtt lógna.
Mit szeret a lánya táncolni, gimnasztikázni, úszni? Akkor talán hagyja, hogy részt vegyen egy teszt edzésen. Nem kell azonnal regisztrálnia.
Én sem mennék diétázni egy 6 éves gyerekkel, ez csak frusztrált Csak figyeljen az étrendjére, sok gyümölcs- és zöldségfélére, hígított gyümölcslevekre, édességekre, és csak a szokásos módon vágja el a kenyér szeletét.
Húzza ujjait, hogy a lánya hamarosan fogyjon. Lehet, hogy hamarosan a fogyása után megajándékozhatja egy szebb, szűkebb ruhával.
Szia,
Nem ismerem a szokásait, de ami segít, az a következő:
Sok testmozgás, tud-e biciklizni? Ezután sok mindent csináljon kerékpárral az autó helyett. Vagy sétáljon sokat. Akkor sem tudunk túl gyorsan tenni semmit, gyermekeim normálisan esznek, vékony és normál testsúlyúak.
A szép idővel szálljon ki és mozogjon sokat, ahelyett, hogy a tévé előtt lógna.
Mit szeret a lánya táncolni, torna, úszás? Akkor talán hagyja, hogy részt vegyen egy teszt edzésen. Nem kell azonnal regisztrálnia.
Én sem mennék diétázni egy 6 éves gyerekkel, ez csak frusztrált Csak figyeljen az étrendjére, sok gyümölcs- és zöldségfélére, hígított gyümölcslevekre, édességekre, és csak a szokásos módon vágja el a kenyér szeletét.
Húzza ujjait, hogy a lánya hamarosan fogyjon. Lehet, hogy hamarosan a fogyása után megajándékozhatja egy szebb, szűkebb ruhával.
Szia
de ezt korán hiányolod. Nem értek ilyesmit, előbb utána keresnék az okát, hogy került ez idáig veled. Mindig megkapta az üveget, amikor sikoltozott? étkezési szokásai? kigában dolgozom, és mindig észreveszem, amikor a gyerekeket ugratják, és véleményem szerint kötekedni kell a szülőkkel, mert a gyerekek nem tudnak segíteni! megpróbálnék többet mozogni és megváltoztatni az étrendet.
Köszönöm a válaszokat!
Két évvel ezelőtt a lányomnál és nálam is elhízás alakult ki. 2006 júliusában a férjem elvált tőlem és külföldre ment. 2007 novembere óta elváltunk és a lányom utoljára látta ott az apját, Lisa részéről nincs érdeklődés.
Egyébként a szakítás után kezdtem el etetni, és az elmúlt 2 évben 20 kilót híztam. Súlyom meghaladja a 70 kilót, 1,65 méteres magassággal. Valamikor a lányom észrevette, hogy megnyugtattam magam édességekkel, és sajnos mindig kaptam tőlem valamit.
Most persze tudom, hogy ez nagy hiba volt.
Most együtt fontolgattuk, hogy Lisának most először kell megcsinálnia a csikóját.
Ja igen, nagyon jól tud biciklizni, minden nap biciklizünk az óvodába. Mert nincs autóm.
A tévét sem nézi túl sokat. Naponta 30 perc és 1 1/2 óra között.
Sajnos minden nem sikerült
Pénteken elment a lányával a gyermekorvoshoz, és megállapította, hogy a nő most 116 cm magas, de sajnos 2 kilót is meghízott, és most 29 kiló.
A gyermekorvos természetesen ismét elmondta, hogy sürgősen le kell fogynia. De fogalmam sincs, hogyan kell csinálni, ő csak szeret enni. És mivel nem zavarja magát a súlyával, azt hiszem, csak óvatosabb leszek, hogy ne legyen több.