Túlsúlyos egészség
A diéta már nem feltétlenül a helyes válasz a túlsúlyra. De ez gyorsan elhízáshoz vezethet, amely más betegségek forrása, például a cukorbetegség.
A mozgólépcső ebben a nancy-i áruházban vágott tíz kilogramm ólmot egy búvárövben, felcsattant és presto! Úton.
FOLDER
A gyakorlat mosolygásra késztet. De aki foglalkozik vele, felfedezi a valóságot, a túlsúlyt. "Azt akarjuk, hogy az emberek rájöjjenek, hogy a tíz kilogramm túl sok nehézséget okoz" - magyarázza Dominique Perin Calvao orvos, táplálkozási orvos. Ezek elsősorban fizikai hatással vannak a testre. De társadalmi hatásuk is van, mivel a vékony emberek imázsát széles körben népszerűsítik.
Dr. Perin Calvao konzultáció után lényegesen több nőt lát, mint férfit. „Jobban foglalkoznak társadalmi imázsukkal. A férfiak akkor jönnek, amikor fizikai problémák kezdenek érezni. "
Az ismétlődő étrend a nyár közeledtével nem feltétlenül megfelelő recept, és hosszú távon inkább zavaró, mint jótékony hatása lehet - folytatja az orvos. Enyhe túlsúly esetén alkalmazza az elhízottakat célzó étrend orvosi segítség nélkül veszélyes lehet. Nem fogadható el néhány plusz font ilyenkor, még akkor sem, ha ez egész évben fegyelmezi? "A fogyás egyszerű, ennek a veszteségnek a fenntartása nehéz" - jegyzi meg az orvos.
A táplálkozási szakember azt is észreveszi, hogy a túlsúlyos ember mindent megtesz annak érdekében, hogy csökkentse erőfeszítéseit: "a lépcső és a mozgólépcső között ő választja a mozgólépcsőt". "Obezogén környezetben élünk" - teszi hozzá. A kis fizikai energiamegtakarítások felhalmozódása végül a mérlegre nehezedik.